.:: kalorien.de ::.

Um alle Funktionen dieser Webseite benutzen zu können, muss

Javascript

in Ihrem Webbrowser aktiviert sein.

Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Eisen

Seite 63 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Chital Axishirsch, roh	2,10	mg	15.00%
Chips	0,90	mg	6.43%
Chinakohl, sauer eingelegt	0,00	mg	0%
Chinakohl, roh	0,00	mg	0%
Chinakohl, roh	0,60	mg	4.29%
Chinakohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,50	mg	3.57%
Chilischoten, scharf, rot, roh	1,00	mg	7.14%
Chilischoten, mild, rot, roh	1,00	mg	7.14%
Chilischoten, getrocknet	1,00	mg	7.14%
Chilischote, grün, roh	1,00	mg	7.14%
Chilischote frisch	2,00	mg	14.29%
Chilisauce	2,80	mg	20.00%
Chilipulver	14,30	mg	102.14%
Chili Mix Edeka	6,20	mg	44.29%
Chili con carne, zubereitet	1,90	mg	13.57%
Chili con Carne, hausgemachte	1,04	mg	7.43%
Chicorée, roh	0,40	mg	2.86%
Chicoree, roh	0,00	mg	0%
Chicorée, roh	0,20	mg	1.43%
Chicorée, in Salzwasser gekocht	0,40	mg	2.86%
Chicorée, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,20	mg	1.43%
Chicorée roh	1,00	mg	7.14%
Chicken Nuggets, gefroren	1,00	mg	7.14%
Chicken Nuggets zum Mitnehmen	0,60	mg	4.29%
Chicken Fingers, gebacken	1,10	mg	7.86%
Chiasamen	7,70	mg	55.00%
Chia Topping Mango-Lucuma Davert	4,20	mg	30.00%
Chia & Cranberry Mix	6,50	mg	46.43%
Cherrytomaten	0,00	mg	0%
Cherrytomaten	0,40	mg	2.86%
Cherimoya, frisch	0,40	mg	2.86%
Cheeseburger, Dreilagig	2,00	mg	14.29%
Cheeseburger	2,00	mg	14.29%
Cheerios	11,90	mg	85.00%
Cheddar, 50 % F.i.Tr.	0,50	mg	3.57%
Champignons, gegrillt	1,00	mg	7.14%
Champignons 1. Wahl in Scheiben	1,00	mg	7.14%
Champignons	1,00	mg	7.14%
Champignon, roh	1,00	mg	7.14%
Champignon, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	1,00	mg	7.14%
Champignon (Konserve)	0,80	mg	5.71%
Champanger (12,5 Vol.-%)	0,50	mg	3.57%
Champagner	0,50	mg	3.57%
Cervelatwurst	1,70	mg	12.14%
Cervelatwurst	1,70	mg	12.14%
Cervelat	0,80	mg	5.71%
Cashewnüsse	6,20	mg	44.29%
Cashewnuss, geröstet und gesalzen	6,00	mg	42.86%
Cashewnuss	5,20	mg	37.14%
Cashewnuss	2,80	mg	20.00%

Seite 63 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639