.:: kalorien.de ::.

Um alle Funktionen dieser Webseite benutzen zu können, muss

Javascript

in Ihrem Webbrowser aktiviert sein.

Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Eisen

Seite 60 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Eierschwamm, roh	6,50	mg	46.43%
Eierschwamm, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	6,70	mg	47.86%
Eiersatz, Pulver	3,00	mg	21.43%
Eiersatz, gefroren	1,00	mg	7.14%
Eiersatz, flüssig	2,00	mg	14.29%
Eierpunsch	0,00	mg	0%
Eierpunsch	0,00	mg	0%
Eieromeletten, zubereitet	1,60	mg	11.43%
Eieromeletten mit Speck, zubereitet	1,50	mg	10.71%
Eieromeletten mit Schinken, zubereitet	1,50	mg	10.71%
Eieromeletten mit Käse, zubereitet	1,50	mg	10.71%
Eiernudeln, gekocht	0,30	mg	2.14%
Eierlikör, 16.5 vol%	0,80	mg	5.71%
Eierlikör (20 Vol.-%)	0,00	mg	0%
Eierlikör	0,26	mg	1.86%
Eierkuchen	0,00	mg	0%
Eier, in Pflanzenöl gebraten	2,20	mg	15.71%
Eier, Huhn, gekocht	1,90	mg	13.57%
Eier roh	1,90	mg	13.57%
Ei, roh	1,00	mg	7.14%
Ei, pochiert	1,00	mg	7.14%
Ei, hart gekocht	1,00	mg	7.14%
Ei, getrocknet	4,00	mg	28.57%
Ei, Eiweiß, roh	0,00	mg	0%
Ei, Eigelb, roh, gefroren	3,00	mg	21.43%
Ei, Eigelb, roh	2,00	mg	14.29%
Ei vom Huhn	2,00	mg	14.29%
Ei	1,00	mg	7.14%
Egli, roh	0,90	mg	6.43%
Efefirat vorgequollene Kichererbsen	7,00	mg	50.00%
Edelkastanie, roh	2,10	mg	15.00%
Edamer, Vollfettstufe, 45 % F.i.Tr.	0,30	mg	2.14%
Edamer, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.	0,30	mg	2.14%
Edamer, 30 % F.i.Tr.	0,30	mg	2.14%
Edamer	0,30	mg	2.14%
Edamame, gefroren, zubereitet	2,00	mg	14.29%
Eclair	1,00	mg	7.14%
Echte Kölln Kernige	5,00	mg	35.71%
Durian	1,00	mg	7.14%
Duo Fit, Pulver (Wander)	0,30	mg	2.14%
dunkler Maissirup	0,00	mg	0%
Dulce de Leche	0,10	mg	0.71%
Dr. Oetker Vitalis Schoko Müsli feinherb	3,10	mg	22.14%
Dr. Oetker Vitalis Knusper Multikorn Apfel & Cranberry	2,00	mg	14.29%
Dr Pepper	0,00	mg	0%
Dorsch, roh	0,20	mg	1.43%
Dorsch, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,20	mg	1.43%
Dornhai	0,50	mg	3.57%
Doppelrahm, pasteurisiert	0,10	mg	0.71%
DOPPELHERZ Vegetarier-Vitamine	666,66	mg	4,761.86%

Seite 60 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3639