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Phosphor


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Butterkäse, 50 % F.i.Tr.
420,00 mg
60.00%
Butterkekse
102,00 mg
14.57%
Buttermilch
90,00 mg
12.86%
Buttermilch
90,00 mg
12.86%
Buttermilchkaltschale
90,00 mg
12.86%
Butterschmalz
20,00 mg
2.86%
Butterschmalz
0,00 mg
0%
Butterweggli
130,00 mg
18.57%
Butterzopf
90,00 mg
12.86%
Butterzopf, Vollkorn
240,00 mg
34.29%
Cabanossi
200,00 mg
28.57%
Café crème, ungezuckert
8,70 mg
1.24%
Cake Financier
150,00 mg
21.43%
Calimocho (Rotwein mit Cola)
15,00 mg
2.14%
Camembert
241,00 mg
34.43%
Camembert, 30 % F.i.Tr.
600,00 mg
85.71%
Camembert, Doppelrahmstufe, 60 % F.i.Tr.
310,00 mg
44.29%
Camembert, Doppelrahmstufr, 70 % F.i.Tr.
200,00 mg
28.57%
Camembert, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.
350,00 mg
50.00%
Camembert, halbfett
410,00 mg
58.57%
Camembert, Rahm
260,00 mg
37.14%
Camembert, vollfett
260,00 mg
37.14%
Camembert, Vollfettstufe, 45 % F.i.Tr.
350,00 mg
50.00%
Cannelloni mit Fleischfüllung, zubereitet
120,00 mg
17.14%
Cannelloni mit Spinat-Ricotta-Füllung, zubereitet
160,00 mg
22.86%
Cannelloni, mit Fleisch, überbacken
90,00 mg
12.86%
Cannelloni, Spinat
93,00 mg
13.29%
Caotina Blanc (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
110,00 mg
15.71%
Caotina Blanc (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
100,00 mg
14.29%
Caotina Blanc, Pulver (Wander)
170,00 mg
24.29%
Caotina Drink (Wander)
95,40 mg
13.63%
Caotina Noir (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
140,00 mg
20.00%
Caotina Noir (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
130,00 mg
18.57%
Caotina Noir, Pulver (Wander)
524,00 mg
74.86%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
110,00 mg
15.71%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
110,00 mg
15.71%
Caotina Original light (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
110,00 mg
15.71%
Caotina Original light (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
110,00 mg
15.71%
Caotina Original light, Pulver (Wander)
420,00 mg
60.00%
Caotina Original, Pulver (Wander)
300,00 mg
42.86%
Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
50,00 mg
7.14%
Capuns, zubereitet
86,00 mg
12.29%
Cashewkerne, Öl geröstet, mit Salz
531,00 mg
75.86%
Cashewnuss
540,00 mg
77.14%
Cashewnuss
370,00 mg
52.86%
Cashewnuss, geröstet und gesalzen
500,00 mg
71.43%
Cashewnüsse
560,00 mg
80.00%
Cervelat
190,00 mg
27.14%
Cervelatwurst
150,00 mg
21.43%
Cervelatwurst
150,00 mg
21.43%
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