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Phosphor


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Bohnenkaffee, ohne Mlich
2,00 mg
0.29%
Bohnenkaffee, ohne Mlich
2,00 mg
0.29%
Bohnenkraut, frisch
24,00 mg
3.43%
Bohnensuppe, grün
44,00 mg
6.29%
Bolognaisesauce
47,00 mg
6.71%
Bombay Ente
240,00 mg
34.29%
Bonbon
3,00 mg
0.43%
Bonbons, Karamel
1,00 mg
0.14%
Borretsch, frisch
50,00 mg
7.14%
Bouillabaisse
172,00 mg
24.57%
Bouillon, Fleisch, zubereitet
13,00 mg
1.86%
Bouillon, Geflügel, zubereitet
5,00 mg
0.71%
Bouillon, Gemüse, zubereitet
3,00 mg
0.43%
Bounty
100,00 mg
14.29%
Bournvita Pulver
250,00 mg
35.71%
Bournvita Pulver mit Vollmilch
99,00 mg
14.14%
Bournvita Pulver, mit fettarmer Milch
100,00 mg
14.29%
Boysenbeeren, gefroren, ungesüßt
27,00 mg
3.86%
Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
210,00 mg
30.00%
Branntwein aus Getreide, 40 vol% (z.B. Whisky)
4,80 mg
0.69%
Branntwein aus Wein (z.B.Cognac, Brandy)
0,00 mg
0%
Branntwein aus Zuckerrohr (z.B. Rum)
4,80 mg
0.69%
Brasse
215,00 mg
30.71%
Bratbutter
0,00 mg
0%
Bratensauce, gebunden
40,00 mg
5.71%
Bratensauce, klar
40,00 mg
5.71%
Bratensauce, Rindfleisch
110,00 mg
15.71%
Bratensauce, Schweinefleisch
70,00 mg
10.00%
Brathering
240,00 mg
34.29%
Bratwurst
150,00 mg
21.43%
Bratwurst , Rind- und Schweinefleisch , geräuchert
130,00 mg
18.57%
Bratwurst, fein
480,00 mg
68.57%
Bratwurst, grob
145,00 mg
20.71%
Bratwurst, Huhn, gekocht
160,00 mg
22.86%
Bratwurst, Kalbfleisch, gekocht
150,00 mg
21.43%
Brauner Reis, gekocht
120,00 mg
17.14%
Bresaola
140,00 mg
20.00%
Breslauer/Lyoner
330,00 mg
47.14%
Bretzeln
110,00 mg
15.71%
Brezeln, hart, Vollkorn
125,00 mg
17.86%
Brezeln, weich
79,00 mg
11.29%
Brie, 45 % F.i.Tr.
200,00 mg
28.57%
Brie, Doppelrahmstufe, 60 % F.i.Tr.
200,00 mg
28.57%
Brie, Rahm
340,00 mg
48.57%
Brie, Rahmstufe, 50 % F.i.Tr.
190,00 mg
27.14%
Brie, vollfett
300,00 mg
42.86%
Broccoli, Blätter, roh
66,00 mg
9.43%
Broccoli, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
61,00 mg
8.71%
Broccoli, roh
67,00 mg
9.57%
Broccoli, roh
73,00 mg
10.43%
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