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Zink

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Seite 25 von 49, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2413

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kokosnuss
0,80 mg
8.00%
Kokosnuss
0,20 mg
2.00%
Kokosnuss Fruchtwasser
0,10 mg
1.00%
Kokosnuss, getrocknet (Kokosrapseln, Kokosflocken)
1,50 mg
15.00%
Kokosnusscreme, in Konserve, gezuckert
0,00 mg
0%
Kokosnusscreme, roh
0,00 mg
0%
Kokosnussfleisch, getrocknet
2,01 mg
20.10%
Kokosnussfleisch, roh
1,00 mg
10.00%
Kokosnussmilch, in Konserve
0,00 mg
0%
Kokosnussmilch, roh
0,00 mg
0%
Kölln Müsli Erdbeer Joghurt
2,00 mg
20.00%
Kölln Müsli Früchte
2,40 mg
24.00%
Kölln Müsli Joghurt Erdbeer
2,50 mg
25.00%
Kölln Müsli Knusper Joghurt Zitrone
2,20 mg
22.00%
Kölln Müsli Knusper Schoko Feinherb
2,40 mg
24.00%
Kölln Müsli Knusper Schoko-Orange
2,00 mg
20.00%
Kölln Müsli Schoko
2,30 mg
23.00%
Kölln Müsli Schoko-Banane
2,30 mg
23.00%
Köln Müsli Knusper Joghurt Himbeer
2,20 mg
22.00%
Köln Müsli Knusper Schoko-Karamell
2,20 mg
22.00%
Kompott
0,00 mg
0%
Kondensmilch, gezuckert
0,90 mg
9.00%
Kondensmilch, ungezuckert
0,80 mg
8.00%
Konfitüre
0,20 mg
2.00%
Konfitüre
0,00 mg
0%
Konfitüre Gelee Marmeladen
0,00 mg
0%
Konfitüre, einfach
0,10 mg
1.00%
Konfitüre, Erdbeere
0,10 mg
1.00%
Konfitüre, extra
0,10 mg
1.00%
Konfitüre, kalorienreduziert
0,00 mg
0%
Kopfsalat, roh
0,00 mg
0%
Kopfsalat, roh
0,20 mg
2.00%
Koriander Blätter, roh
0,00 mg
0%
Korianderblätter, getrocknet
4,00 mg
40.00%
Koriandersamen
4,00 mg
40.00%
Körnerbrot
0,00 mg
0%
Kornflakes, All-Brain Original
12,00 mg
120.00%
Korngetränk
0,08 mg
0.80%
Körniger Frischkäse Halbfettstufe
0,50 mg
5.00%
Kortoffelpuffer, gefroren
0,00 mg
0%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
2,10 mg
21.00%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), roh
1,60 mg
16.00%
Krabben
2,30 mg
23.00%
Kräcker, salzig
0,00 mg
0%
Kräuterbutter
0,00 mg
0%
Kräuterquark, 30 % F.i.Tr.
0,50 mg
5.00%
Kräuterquark, 40 % F.i.Tr.
0,40 mg
4.00%
Krautsalat, zu Hause zubereiteten
0,00 mg
0%
Krebs, gegart
7,00 mg
70.00%
Krebs, roh
5,00 mg
50.00%
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