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α-Tocopherol (Vitamin E)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Walnusskerne
6.040,00 mg
50,333.33%
Walnussöl
3,00 mg
25.00%
Walnussöl
0,00 mg
0%
Wassereis
0,00 mg
0%
Wassermelone, roh
0,10 mg
0.83%
Wave Chips Grilled Burger Flavour (Zweifel)
8,00 mg
66.67%
Wave Chips Inferno (Zweifel)
8,00 mg
66.67%
Wave Chips Sour Cream Flavour (Zweifel)
8,00 mg
66.67%
Weetabix
1,31 mg
10.92%
Weichkaramelle
0,80 mg
6.67%
Weichkäse (Durchschnitt ohne fettreduzierte Varianten)
0,64 mg
5.33%
Weichkäse, Doppelrahm
1,05 mg
8.75%
Weichkäse, Rahm
0,69 mg
5.75%
Weichkäse, vollfett
0,60 mg
5.00%
Weight Gainer
8,00 mg
66.67%
Weight Watchers Brotaufstrich mit feinem Buttergeschmack
20,00 mg
166.67%
Wein rot, 12 vol%
0,00 mg
0%
Wein rot, 9 vol%
0,00 mg
0%
Wein weiss, 11 vol%
0,00 mg
0%
Wein weiss, 12.5 vol%
0,00 mg
0%
Wein weiss, gespritzt, sauer
0,00 mg
0%
Wein weiss, gespritzt, süss
0,00 mg
0%
Weinbrandbohnen
0,00 mg
0%
Weincreme
0,20 mg
1.67%
Weinkäse 20 % F.i.Tr.
0,30 mg
2.50%
Weintrauben schwarz
69,00 mg
575.00%
Weintrauben weiß frisch
1,00 mg
8.33%
Weintrauben weiß frisch
1,00 mg
8.33%
Weintrauben, rot
0,50 mg
4.17%
Weintrauben, weiß
0,50 mg
4.17%
Weintraubensaft
0,10 mg
0.83%
Weiße Schokolade
1,10 mg
9.17%
Weißfisch, Merlan, roh
0,00 mg
0%
Weißkohl
2,00 mg
16.67%
Weißlacker (Bierkäse) 45 % F.i.Tr.
0,70 mg
5.83%
Weissbrot
0,14 mg
1.17%
Weisskohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
1,70 mg
14.17%
Weisskohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
1,83 mg
15.25%
Weisskohl, roh
1,70 mg
14.17%
Weisswurst
0,28 mg
2.33%
Weißwein, mittel
0,00 mg
0%
Weißwein, Schaumwein
0,00 mg
0%
Weißwein, süß
0,00 mg
0%
Weißwein, trocken
0,00 mg
0%
Weißwurst
1,00 mg
8.33%
Weißwurst, Münchener
0,20 mg
1.67%
Weißwurst, Münchener
0,20 mg
1.67%
Weizen (Weichweizen), ganzes Korn
1,40 mg
11.67%
Weizenflocken, Vollkorn
1,00 mg
8.33%
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