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α-Tocopherol (Vitamin E)

Seite 54 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2924

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Tilsiter 45 % F.i.Tr.	0,60	mg	5.00%
Tilsiter, 30 % F.i.Tr.	0,50	mg	4.17%
Tilsiter, pasteurisiert, vollfett	0,76	mg	6.33%
Tilsiter, Rohmilch, vollfett	0,84	mg	7.00%
Tintenfisch	2,40	mg	20.00%
Tintenfisch	1,20	mg	10.00%
Tintenfisch, paniert	4,90	mg	40.83%
Tintenfisch, roh	0,00	mg	0%
Tirolercake	2,87	mg	23.92%
Toast Hawaii	0,00	mg	0%
Toastbrot (Weißbrot)	0,70	mg	5.83%
Toastbrot mit Butter	0,30	mg	2.50%
Toastbrot mit Pflanzenölen	3,53	mg	29.42%
Tofu	0,01	mg	0.08%
Tomate	0,80	mg	6.67%
Tomate	0,80	mg	6.67%
Tomate	0,81	mg	6.78%
Tomate (Naturprodukt)	0,80	mg	6.67%
Tomate, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	1,32	mg	11.00%
Tomate, geschält (Konserve)	1,00	mg	8.33%
Tomate, roh	1,00	mg	8.33%
Tomaten	1,22	mg	10.17%
Tomatencremesuppe	0,20	mg	1.67%
Tomatenketchup	0,40	mg	3.33%
Tomatenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	0,77	mg	6.42%
Tomatenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	0,76	mg	6.33%
Tomatenmark	5,37	mg	44.75%
Tomatenpüree	5,37	mg	44.75%
Tomatensaft	0,82	mg	6.83%
Tomatensaft	1,01	mg	8.42%
Tomatensauce	0,50	mg	4.17%
Tomatensauce, italienisch	0,70	mg	5.83%
Tomatensuppe	0,08	mg	0.67%
Tomatensuppe, Konserven	0,00	mg	0%
Tomme	0,59	mg	4.92%
Tomme de Savoie 40 % F.i.Tr.	0,70	mg	5.83%
Top Sport Iso Light	1,00	mg	8.33%
Tortellini, unzubereitet	0,30	mg	2.50%
Tortillachips	1,94	mg	16.17%
Tortillas	0,00	mg	0%
Traube, roh	0,67	mg	5.58%
Traubenkernöl	32,00	mg	266.67%
Traubenkernöl	28,80	mg	240.00%
Traubensaft, ungesüßt	0,00	mg	0%
Traubenzucker	0,00	mg	0%
Trink-Kakao	9,10	mg	75.83%
Trinkschokolade, heiß	0,20	mg	1.67%
Trinkschokolade, Vollmilch	0,00	mg	0%
Trinkwasser (Mittelwert Schweiz)	0,00	mg	0%
Trockenpflaumen	0,00	mg	0%

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