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Wasser
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Kalb, Schulter, Braten, im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
62,8
g
2.42%
Kalb, Schulter, Braten, roh
73,7
g
2.83%
Kalb, Schulter, gegart
56,0
g
2.15%
Kalb, Voressen, roh
74,1
g
2.85%
Kalb, Zunge, roh
68,4
g
2.63%
Kalbfleisch
76,0
g
2.92%
Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett), roh
74,1
g
2.85%
Kalbfleisch Griller (Migros)
64,5
g
2.48%
Kalbfleisch, Bries
77,0
g
2.96%
Kalbfleisch, Brust
74,0
g
2.85%
Kalbfleisch, roh
72,0
g
2.77%
Kalbfleisch, Rücken
74,0
g
2.85%
Kalbfleischwurst hauchdünn (Migros)
66,5
g
2.56%
Kalbs Piccata (Migros)
75,5
g
2.90%
Kalbs-Knoblauch-Bouillon, zubereitet (Oswald)
99,3
g
3.82%
Kalbsbrät (Migros)
63,5
g
2.44%
Kalbsbratwurst
63,4
g
2.44%
Kalbsbratwurst (Migros)
65,5
g
2.52%
Kalbsbratwurst pasteurisiert (Migros)
64,0
g
2.46%
Kalbsbrust (Migros)
65,5
g
2.52%
Kalbsbrust gefüllt (Migros)
62,5
g
2.40%
Kalbsbrust gefüllt gebraten (Migros)
63,5
g
2.44%
Kalbsfilet ganz (Migros)
75,5
g
2.90%
Kalbsfleisch, gegart
57,0
g
2.19%
Kalbsfleisch, roh
72,0
g
2.77%
Kalbsfleisch, Tafelstück, gegart
55,0
g
2.12%
Kalbsgeschnetzeltes
78,0
g
3.00%
Kalbshaxe
70,0
g
2.69%
Kalbshaxe
70,0
g
2.69%
Kalbshaxen (Migros)
74,0
g
2.85%
Kalbsherz (Migros)
77,5
g
2.98%
Kalbsleber
71,0
g
2.73%
Kalbsmilken (Migros)
78,0
g
3.00%
Kalbspiccata, zubereitet
59,1
g
2.27%
Kalbsplätzli (Migros)
75,0
g
2.88%
Kalbsplätzli, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
68,0
g
2.62%
Kalbsplätzli, gebraten in HOLL-Rapsöl
62,7
g
2.41%
Kalbsragout mit Sauce, zubereitet
81,3
g
3.13%
Kalbsschwänze (Migros)
71,5
g
2.75%
Kalbzüngli (Migros)
68,5
g
2.63%
Kalendertorte Chocolat (Migros)
20,0
g
0.77%
Kalendertorte Kirsch (Migros)
28,0
g
1.08%
Kalendertorte Mokka (Migros)
24,5
g
0.94%
Kalmar (Migros)
80,5
g
3.10%
Kalmar mariniert Pfeffer (Migros)
80,5
g
3.10%
Kalmar, roh
79,4
g
3.05%
Kaltbach Der Cremig-Würzige (Emmi)
44,9
g
1.73%
Kaltbach Der Extra Würzige (Emmi)
42,9
g
1.65%
Kaltbach Emmentaler AOC (Emmi)
39,9
g
1.53%
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