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Calcium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Joghurt, 0,1% Fett
185,00 mg
23.13%
Joghurt, 1,5 % Fett (fettarm)
115,00 mg
14.38%
Joghurt, 10 % Fett
120,00 mg
15.00%
Joghurt, 3,5 % Fett
120,00 mg
15.00%
Joghurt, 3,5 % Fett
120,00 mg
15.00%
Joghurt, entrahmt
145,00 mg
18.13%
Joghurt, Erdbeer
110,00 mg
13.75%
Joghurt, Frucht, fettreduziert
138,00 mg
17.25%
Joghurt, Haselnuss
110,00 mg
13.75%
Joghurt, Mokka
130,00 mg
16.25%
Joghurt, Mokka, Bio
120,00 mg
15.00%
Joghurt, natur, 1,5% Fett
183,00 mg
22.88%
Joghurt, natur, vollfett
121,00 mg
15.13%
Joghurt, nature
140,00 mg
17.50%
Joghurt, nature, mager
160,00 mg
20.00%
Joghurt, Schokolade
130,00 mg
16.25%
Joghurt, Vanille
130,00 mg
16.25%
Joghurt, Vanille, fettreduziert
171,00 mg
21.38%
Joghurt-Dressing
118,00 mg
14.75%
Joghurt-Dressing
112,00 mg
14.00%
Joghurt-Salatsauce (ohne Öl)
130,00 mg
16.25%
Joghurtdressing
184,00 mg
23.00%
Jogurt Kirsche Optiwell
120,00 mg
15.00%
Jogurt mild Andechser Natur Holunderblüte
121,00 mg
15.13%
Johannesbeeren rot frisch
29,00 mg
3.63%
Johannesbeeren schwarz frisch
57,00 mg
7.13%
Johannisbeere, rot, roh
36,00 mg
4.50%
Johannisbeere, schwarz, roh
60,00 mg
7.50%
Johannisbeeren
93,00 mg
11.63%
Johannisbeeren rot
30,00 mg
3.75%
Johannisbeeren schwarz
46,00 mg
5.75%
Johannisbeergelee
5,00 mg
0.63%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
39,00 mg
4.88%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
39,00 mg
4.88%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit süssem Mürbeteig)
34,00 mg
4.25%
Johannisbeernektar
15,00 mg
1.88%
Johannisbrotkernmehl
348,00 mg
43.50%
Juice Plus Complete Vanille
355,00 mg
44.38%
Juice Plus Complete Vanille
135,20 mg
16.90%
Jujube, Chinesische Dattel
30,00 mg
3.75%
Jujube, roh
21,00 mg
2.63%
K-Classic Concept Calcium
11,00 mg
1.38%
Kabeljau (Dorsch)
24,00 mg
3.00%
Kabeljau, gegart
10,00 mg
1.25%
Kabeljau, roh
16,00 mg
2.00%
Kabeljaufilet, paniert
20,00 mg
2.50%
Kabeljaui, gegart
14,00 mg
1.75%
Kaffe schwarz
2,00 mg
0.25%
Kaffee
2,00 mg
0.25%
Kaffee
2,00 mg
0.25%
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