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Magnesium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Multipower muscle Formular 80
238,00 mg
63.47%
Multivitaminnektar mit Süßstoff
10,00 mg
2.67%
Multivitaminsaft
13,30 mg
3.55%
Mungobohnen, gegart
48,00 mg
12.80%
Mungobohnen, gegart
9,00 mg
2.40%
Mungobohnen, roh
189,00 mg
50.40%
Mungobohnenkeimlinge, gegart
14,00 mg
3.73%
Münsterkäse 45 % F.i.Tr.
27,00 mg
7.20%
Mürbeteig (mit Butter), süss, ungebacken
19,00 mg
5.07%
Mürbeteig (mit pflanzlichem Fett), süss, ungebacken
19,00 mg
5.07%
Muschel, gegart
18,00 mg
4.80%
Muschel, roh
19,00 mg
5.07%
Muscle Eiweiss
190,00 mg
50.67%
MUSCLE HIGH PROTEIN BAR 35%
167,00 mg
44.53%
Muskatblüte, gemahlen
163,00 mg
43.47%
Muskatnuss, gemahlen
183,00 mg
48.80%
Muskel Protein 90 Shake
208,00 mg
55.47%
Müsli
100,00 mg
26.67%
Müsli, gemischt , mit Bananen, Trocken
90,00 mg
24.00%
Müsli, gemischt mit Apfelmus und Bananen
8,00 mg
2.13%
Müsli, Haferflocken, Honig , Trocken
146,00 mg
38.93%
Müsli, Haferflocken, mit Apfelmus und Bananen
11,00 mg
2.93%
Müsli, Haferflocken, mit Bananen
118,00 mg
31.47%
Müsli, Haferflocken, Trocken
138,00 mg
36.80%
Müsli-Riegel
84,00 mg
22.40%
Müsliriegel
90,00 mg
24.00%
Müsliriegel, Nüsse und Rosinen
91,00 mg
24.27%
Müsliriegel, Schokolade
64,00 mg
17.07%
Mütschli
14,00 mg
3.73%
Muttermilch (Frauenmilch)
3,00 mg
0.80%
Mykoprotein Quorn (Marlow Foods)
45,00 mg
12.00%
myline Eiskaffee
30,00 mg
8.00%
MyLine Starter
83,40 mg
22.24%
mymüsli Tigernut Berry lower carb
306,00 mg
81.60%
Nachos, mit Käse , Bohnen, Hackfleisch und Paprika
33,00 mg
8.80%
Nachos, mit Käse und Peperoni
53,00 mg
14.13%
Nashi-Birne
37,00 mg
9.87%
Nasi Goreng, zubereitet
15,00 mg
4.00%
Natto
115,00 mg
30.67%
Naturally Preferred - Calcium, Magnesium, Zink
13.000,00 mg
3,466.67%
Natürliches Mineralwasser
3,00 mg
0.80%
Natürliches Mineralwasser still
4,00 mg
1.07%
Naturreis, gegart
43,00 mg
11.47%
Naturreis, roh
143,00 mg
38.13%
Nektarine
9,00 mg
2.40%
Nektarine, roh
10,00 mg
2.67%
Nestle Aquarel
30,00 mg
8.00%
Nöm Fasten mango maracuja molke drink
22,00 mg
5.87%
Nopales, roh
52,00 mg
13.87%
Nordseegarnele, ausgelöst
65,00 mg
17.33%
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