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Magnesium

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Seite 43 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Paniermehl
23,00 mg
6.13%
Rind, Entrecôte, roh
23,00 mg
6.13%
Schwein, Leber, roh
23,00 mg
6.13%
Pferd, Filet, roh
23,00 mg
6.13%
Schwein, Schulter, Braten, roh
23,00 mg
6.13%
Kalb, Schulter, Braten, roh
23,00 mg
6.13%
Rind, Eckstück, roh
23,00 mg
6.13%
Schwarzwurzel, roh
23,00 mg
6.13%
Zucchetti, roh
23,00 mg
6.13%
Rosenkohl, roh
23,00 mg
6.13%
Dorsch, roh
23,00 mg
6.13%
Lamm, Nierstück, roh (Australien, Neuseeland)
23,00 mg
6.13%
Vitello tonnato ohne Garnitur
23,00 mg
6.13%
Zucchettischeiben, paniert, zubereitet
23,00 mg
6.13%
Cordon Bleu aus Schweinsplätzli, gebraten
23,00 mg
6.13%
Taboulé, zubereitet (mit Bulgur)
23,00 mg
6.13%
Gerstotto, gekocht
23,00 mg
6.13%
Käsekuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
23,00 mg
6.13%
Sandwich (Ruchbrot) mit Fleischkäse
23,00 mg
6.13%
Fondue moitié-moitié, zubereitet
23,00 mg
6.13%
Rauchsalami
23,00 mg
6.13%
Hirsch, Entrecôte, roh
23,00 mg
6.13%
Hefeteig (mit pflanzlichem Fett), süss, ungebacken
23,00 mg
6.13%
Dinkelmehl, weiss, Typ 550
23,00 mg
6.13%
Schweinebraten
23,00 mg
6.13%
Kochschinken
23,00 mg
6.13%
Dornhai
23,00 mg
6.13%
Vegetarisches Filet
23,00 mg
6.13%
PIZZA HUT Super Supreme, normaler Rand
23,00 mg
6.13%
PIZZA HUT Peperoni Pizza, normaler Rand
23,00 mg
6.13%
Zucchini roh
23,00 mg
6.13%
Fast Food, Cheeseburger
23,00 mg
6.13%
Burrito, mit Bohnen, Käse und Rindfleisch
23,00 mg
6.13%
Klebreis, roh
23,00 mg
6.13%
Zucchini roh
23,00 mg
6.13%
Waffeln, tiefgefroren
23,00 mg
6.13%
Muffin Rosinen
23,00 mg
6.13%
Schwein, Nackenkotelett, paniert, zubereitet
23,00 mg
6.13%
Kräcker, salzig
23,00 mg
6.13%
Viktoriabarschfilet
23,00 mg
6.13%
Kartoffeln mit Schale gegart
23,00 mg
6.13%
Lammfleisch, gegart
23,00 mg
6.13%
Thunfisch in Wasser
23,00 mg
6.13%
Barsch, roh
23,00 mg
6.13%
Heilbutt, roh
23,00 mg
6.13%
Rindfleisch, Gras gefüttert , Streifen Steaks , roh
23,00 mg
6.13%
Chilischoten, getrocknet
23,00 mg
6.13%
Chilischoten, mild, rot, roh
23,00 mg
6.13%
Chilischoten, scharf, rot, roh
23,00 mg
6.13%
Rüben, gegart, gesalzen
23,00 mg
6.13%
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