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Magnesium

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Seite 33 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Frikadelle, Boulette
22,00 mg
5.87%
Lamm/Schaf (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett), roh
22,00 mg
5.87%
Geflügelfleisch mit Haut (Durchschnitt), roh
22,00 mg
5.87%
Kalbfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett), roh
22,00 mg
5.87%
Geschnetzeltes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), roh
22,00 mg
5.87%
Plätzli (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), roh
22,00 mg
5.87%
Rind, Schulter, Braten medium", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"
22,00 mg
5.87%
Teigwaren ohne Ei, gekocht im Salzwasser (unjodiert)
22,00 mg
5.87%
Zwiebel, geröstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
22,00 mg
5.87%
Erbsen und Karotten (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)
22,00 mg
5.87%
Schwarzwurzel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
22,00 mg
5.87%
Rande, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
22,00 mg
5.87%
Broccoli, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
22,00 mg
5.87%
Balsamicoessig
22,00 mg
5.87%
Fasan, gegart
22,00 mg
5.87%
Wachtel, gegart
22,00 mg
5.87%
PIZZA HUT Peperoni Pizza, dicker Rand
22,00 mg
5.87%
PIZZA HUT Käse Pizza, normaler Rand
22,00 mg
5.87%
Fast Food, Backkartoffel
22,00 mg
5.87%
Krapfen, Weizen, gezuckert oder glasiert
22,00 mg
5.87%
Puten Attergauer
22,00 mg
5.87%
Weißwurst, Münchener
22,00 mg
5.87%
Lammfleisch, roh
22,00 mg
5.87%
Puffreis mit Zucker/Honig
22,00 mg
5.87%
Jakobsmuschel, roh
22,00 mg
5.87%
Weichtiere, Auster, roh
22,00 mg
5.87%
Shrimps, roh
22,00 mg
5.87%
Forelle, roh
22,00 mg
5.87%
Plattfisch, gegart
22,00 mg
5.87%
Rind, Leber, gegart
22,00 mg
5.87%
Rindfleisch, Tafelstück, gegart
22,00 mg
5.87%
Kohlrabi, gekocht mit Salz
22,00 mg
5.87%
Kartoffeln, Pellkartoffeln, gegart
22,00 mg
5.87%
Juice Plus Complete Vanille
22,00 mg
5.87%
Stielmus, gegart
22,00 mg
5.87%
Pellkartoffeln, gegart
22,00 mg
5.87%
Broccoli, roh
22,00 mg
5.87%
Himbeeren, roh
22,00 mg
5.87%
Orange, ohne Schale, roh
22,00 mg
5.87%
Brombeeren , gefroren, ungesüßt
22,00 mg
5.87%
Äpfel, getrocknet, Trockenobst
22,00 mg
5.87%
Salami, Pute
22,00 mg
5.87%
Schinken, Aufschnitt
22,00 mg
5.87%
Straußenfilet, roh
22,00 mg
5.87%
Pute, Innereien, roh
22,00 mg
5.87%
Pute, Muskelfleisch, Haut, Innereien und Hals, roh
22,00 mg
5.87%
Perlhuhn, Fleisch und Haut, roh
22,00 mg
5.87%
Gans, Muskelfleisch und Haut, gegart
22,00 mg
5.87%
Ente, Brustfleisch, wild, roh
22,00 mg
5.87%
Käsecreme, fettfrei
22,00 mg
5.87%
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