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Phosphor


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Döner Kebab
70,00 mg
10.00%
Zwiebelkuchen
70,00 mg
10.00%
Zuckermais (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)
70,00 mg
10.00%
Rosenkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
70,00 mg
10.00%
Rosmarin, getrocknet
70,00 mg
10.00%
Gulasch
70,00 mg
10.00%
Blutwurst, roh
70,00 mg
10.00%
Alfalfa-Sprossen, roh
70,00 mg
10.00%
Meerrettich, roh
70,00 mg
10.00%
Kartoffeln, mit Schale, gebacken
70,00 mg
10.00%
Rosmarin, getrocknet
70,00 mg
10.00%
Nudelsalat
70,00 mg
10.00%
Vollrahm, pasteurisiert
71,00 mg
10.14%
Feige, getrocknet
71,00 mg
10.14%
Taboulé, zubereitet (mit Bulgur)
71,00 mg
10.14%
Gerstotto, gekocht
71,00 mg
10.14%
Gemüsegratin, gebacken
71,00 mg
10.14%
Johannisbeeren
71,00 mg
10.14%
Klebreis, roh
71,00 mg
10.14%
Pastinaken, roh
71,00 mg
10.14%
Kuchenteig (mit pflanzlichem Fett), ungebacken
72,00 mg
10.29%
Birne, getrocknet
72,00 mg
10.29%
Cocktailsauce, selbst zubereitet mit Rapsöl-Mayonnaise
72,00 mg
10.29%
Kuchenteig (mit Butter), ungebacken
72,00 mg
10.29%
Nougat
72,00 mg
10.29%
Jaggery
72,00 mg
10.29%
Spargel, roh
72,00 mg
10.29%
Getreidefühstücksflocken
72,00 mg
10.29%
Eiersatz, gefroren
72,00 mg
10.29%
YFood
72,10 mg
10.30%
Hackfleischsauce
73,00 mg
10.43%
Saucisse aux choux
73,00 mg
10.43%
Maisgriess, trocken
73,00 mg
10.43%
Sandwich (Baguette) mit Trockenfleisch
73,00 mg
10.43%
Teigwaren ohne Ei, gekocht im Salzwasser (unjodiert)
73,00 mg
10.43%
Basmatireis
73,00 mg
10.43%
Artischocke, gegart, gesalzen
73,00 mg
10.43%
Broccoli, roh
73,00 mg
10.43%
Artischocken, gegart
73,00 mg
10.43%
Vanillecrème, gekocht
73,50 mg
10.50%
Rindfleischsuppe
74,00 mg
10.57%
Banane, gedörrt
74,00 mg
10.57%
Halbrahm, UHT
74,00 mg
10.57%
Dattel, getrocknet
74,00 mg
10.57%
Kebab im Fladenbrot
74,00 mg
10.57%
Kastanien
74,00 mg
10.57%
Pastinake, roh
74,00 mg
10.57%
Kelloggs SPECIAL K
74,00 mg
10.57%
Latte Macchiato
74,20 mg
10.60%
Schnittlauch
75,00 mg
10.71%
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