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Phosphor


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kohlrabi, roh
50,00 mg
7.14%
Kartoffelstock, zubereitet (mit Rahm und Butter)
50,00 mg
7.14%
Apfelkaltschale
50,00 mg
7.14%
Kohlgemüse (Durchschnitt), roh
50,00 mg
7.14%
Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert
50,00 mg
7.14%
Pannacotta
50,00 mg
7.14%
Corn Flakes
50,00 mg
7.14%
Schnittlauch, frisch
50,00 mg
7.14%
Asant
50,00 mg
7.14%
Süßkartoffel
50,00 mg
7.14%
Süßkartoffel, in Salzwasser gekocht
50,00 mg
7.14%
Spargel, in Salzwasser gekocht
50,00 mg
7.14%
Rumkugeln
50,00 mg
7.14%
Fenchel, Knolle, roh
50,00 mg
7.14%
Lakritze
50,00 mg
7.14%
Bärlauch, frisch
50,00 mg
7.14%
Borretsch, frisch
50,00 mg
7.14%
Ovomaltine Line (Wander), zubereitet (mit Wasser)
51,00 mg
7.29%
Kartoffelgratin Savoyer Art, zubereitet
51,00 mg
7.29%
Zwetschgenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
51,00 mg
7.29%
Eierschwamm, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
51,00 mg
7.29%
Rote Beete
51,00 mg
7.29%
Augenbohnen, gegart
51,00 mg
7.29%
Süsskartoffel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
51,00 mg
7.29%
Prussien
52,00 mg
7.43%
Rollmops
52,00 mg
7.43%
Doppelrahm, pasteurisiert
52,00 mg
7.43%
Rucola, roh
52,00 mg
7.43%
Spinat, roh
52,00 mg
7.43%
Brombeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
52,00 mg
7.43%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
52,00 mg
7.43%
Babynahrung, Erbsen und Reis
52,00 mg
7.43%
Blätterteig
52,00 mg
7.43%
Rucola, Rauke, roh
52,00 mg
7.43%
Algen, getrocknet
52,00 mg
7.43%
Ampfer, gegart
52,00 mg
7.43%
Avocado, roh
52,00 mg
7.43%
Süsskartoffel, roh
52,00 mg
7.43%
Remoulade, 50 % Fett
53,00 mg
7.57%
Nüsslisalat, roh
53,00 mg
7.57%
Brunnenkresse, roh
53,00 mg
7.57%
Spargel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
53,00 mg
7.57%
Rande, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
53,00 mg
7.57%
Kohlrabi, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
53,00 mg
7.57%
Pilau mit Gemüse
53,00 mg
7.57%
Erbsen, Dosen
53,00 mg
7.57%
Erbsen, roh
53,00 mg
7.57%
Erbsen, roh
53,00 mg
7.57%
Stutenmilch
54,00 mg
7.71%
Linsensuppe
54,00 mg
7.71%
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