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Phosphor

Seite 23 von 60, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2953

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Hüttenkäse 2 % Fett	163,00	mg	23.29%
schwarzes Bärenfleisch, Alaska	162,00	mg	23.14%
Weichtiere, Auster, roh	162,00	mg	23.14%
Pfirsiche, getrocknet	162,00	mg	23.14%
Kasseler, gepökelt	160,00	mg	22.86%
Schweinebauch, gegrillt	160,00	mg	22.86%
Quark, Doppelrahmstufe, 60 % F.i.Tr.	160,00	mg	22.86%
Rinderhackfleisch	160,00	mg	22.86%
Kräuterquark, 40 % F.i.Tr.	160,00	mg	22.86%
Diätfrüchtequark	160,00	mg	22.86%
Früchtequark, energiereduziert	160,00	mg	22.86%
Früchtequark, 10 % F.i.Tr.	160,00	mg	22.86%
Teewurst	160,00	mg	22.86%
Haselnusskekse	160,00	mg	22.86%
Linzertorte	160,00	mg	22.86%
Rind, Entrecôte, roh	160,00	mg	22.86%
Poulet, ganz, mit Haut, roh	160,00	mg	22.86%
Haselnuss-Schokolade-Brotaufstrich	160,00	mg	22.86%
Rind, Zunge, roh	160,00	mg	22.86%
Rind, Hals, roh	160,00	mg	22.86%
Rind, Filet, roh	160,00	mg	22.86%
Rind, Gehacktes, roh	160,00	mg	22.86%
Morchel, roh	160,00	mg	22.86%
Reis unpoliert, trocken	160,00	mg	22.86%
Thon im Wasser, abgetropft	160,00	mg	22.86%
Rind, Siedfleisch, durchzogen, roh	160,00	mg	22.86%
Pistazie	160,00	mg	22.86%
Vitello tonnato ohne Garnitur	160,00	mg	22.86%
Cannelloni mit Spinat-Ricotta-Füllung, zubereitet	160,00	mg	22.86%
Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL	160,00	mg	22.86%
Mehlomeletten mit Käse, zubereitet	160,00	mg	22.86%
Crêpes mit Speck, zubereitet	160,00	mg	22.86%
Crêpes mit Nutella, zubereitet	160,00	mg	22.86%
Crêpes nature, zubereitet	160,00	mg	22.86%
Weisswurst	160,00	mg	22.86%
Schweinsbratwurst	160,00	mg	22.86%
Kalb, Brust, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	160,00	mg	22.86%
Teigwaren ohne Ei, Vollkorn, gekocht im Salzwasser (unjodiert)	160,00	mg	22.86%
Creme brulee	160,00	mg	22.86%
Hackfleisch, Rind, roh	160,00	mg	22.86%
Haggis	160,00	mg	22.86%
Ochsenschwanz	160,00	mg	22.86%
Kokosnuss getrocknet	160,00	mg	22.86%
Walnüsse mit Schalen gewogen	160,00	mg	22.86%
Smarties	160,00	mg	22.86%
Miso	160,00	mg	22.86%
Schokolinsen	160,00	mg	22.86%
Bratwurst, Huhn, gekocht	160,00	mg	22.86%
Milchschokolade mit Alkoholfüllung	160,00	mg	22.86%
Aufschnitt (Durchschnitt)	160,00	mg	22.86%

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