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Phosphor

Seite 42 von 60, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2953

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Gemüsesaft	19,00	mg	2.71%
Gemüsemix, Konserve, gegart	37,00	mg	5.29%
Gemüselasagne, zubereitet	94,00	mg	13.43%
Gemüsegratin, gebacken	71,00	mg	10.14%
Gemüsebrühe	75,00	mg	10.71%
Gemüse (Durchschnitt), roh	30,00	mg	4.29%
Gemischte Nüsse und Rosinen	306,00	mg	43.71%
Gemischte Nüsse	452,00	mg	64.57%
Gelee	6,00	mg	0.86%
Gelbwurz, gemahlen	299,00	mg	42.71%
Gelbwurst	410,00	mg	58.57%
Gelatine	32,00	mg	4.57%
Geheimratskäse, 55 % F.i.Tr.	450,00	mg	64.29%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), roh	190,00	mg	27.14%
Gehacktes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Poulet), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	200,00	mg	28.57%
Geflügelwurst	460,00	mg	65.71%
Geflügellyoner	210,00	mg	30.00%
Geflügelfleisch ohne Haut (Durchschnitt exkl. Innereien), roh	210,00	mg	30.00%
Geflügelfleisch mit Haut (Durchschnitt), roh	190,00	mg	27.14%
Geflügelfleisch (Durchschnitt exkl. Innereien), roh	200,00	mg	28.57%
gebratene Ente	200,00	mg	28.57%
Gebackene Bohnen	104,00	mg	14.86%
Gebäck	430,00	mg	61.43%
Gazpacho	21,00	mg	3.00%
Garnelen, gefroren	150,00	mg	21.43%
Garnelen gekocht	270,00	mg	38.57%
Garnelen gefroren	140,00	mg	20.00%
Garnelen	180,00	mg	25.71%
Garnele, roh	210,00	mg	30.00%
Garnele, gekocht	180,00	mg	25.71%
Gari, Süß-sauer eingelegter Ingwer	79,00	mg	11.29%
Garam Masala	390,00	mg	55.71%
Gänseschmalz	5,00	mg	0.71%
Gänseleberpastete, Konserven	200,00	mg	28.57%
Gänseleberpastete	200,00	mg	28.57%
Gänseei, roh	208,00	mg	29.71%
Gans, Muskelfleisch, roh	312,00	mg	44.57%
Gans, Muskelfleisch, gegart	309,00	mg	44.14%
Gans, Muskelfleisch und Haut, roh	234,00	mg	33.43%
Gans, Muskelfleisch und Haut, gegart	270,00	mg	38.57%
Gans, Leber, roh	261,00	mg	37.29%
Gans, Keule	230,00	mg	32.86%
Gans, Fleisch mit Haut	180,00	mg	25.71%
Fünfkornbier	16,00	mg	2.29%
Fuchtdickmilch mit Müsli	130,00	mg	18.57%
Fruit 'n Fibre	240,00	mg	34.29%
Frühlingszwiebeln	24,00	mg	3.43%
Frühlingszwiebel, roh	60,00	mg	8.57%
Frühlingszwiebel, roh	60,00	mg	8.57%
Frühlingszwiebel, gefriergetrocknet	296,00	mg	42.29%

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