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α-Tocopherol (Vitamin E)

Seite 39 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2924

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Parmesan, frisch	0,76	mg	6.33%
Passionsfrucht	0,40	mg	3.33%
Passionsfrucht	0,00	mg	0%
Passionsfrucht, roh	0,40	mg	3.33%
Pastinake, roh	1,00	mg	8.33%
Pastinaken, roh	1,00	mg	8.33%
Pastrami, Puten	0,00	mg	0%
Pâté de campagne	0,58	mg	4.83%
Pate, Hühnchenleber	0,00	mg	0%
Peanut Butter, crunchy	6,00	mg	50.00%
Pekannuss	3,10	mg	25.83%
Pekannuss geröstet und gesalzen	1,30	mg	10.83%
Peperoni, grün, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	1,12	mg	9.33%
Peperoni, grün, roh	0,85	mg	7.08%
Peperoni, rot, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,92	mg	7.67%
Peperoni, rot, roh	0,70	mg	5.83%
Pepperami	2,05	mg	17.08%
Performance Powershake Schoko	12,00	mg	100.00%
Perlhuhn	0,10	mg	0.83%
Pesto	6,00	mg	50.00%
Petersfisch, roh	0,00	mg	0%
Petersilie	3,70	mg	30.83%
Petersilie frisch	4,00	mg	33.33%
Petersilie, frisch	1,70	mg	14.17%
Petersilie, getrocknet	9,15	mg	76.25%
Petersilie, roh	3,54	mg	29.50%
Pfälzer Saumagen	0,00	mg	0%
Pfannkuchen	0,30	mg	2.50%
Pfeffer, schwarz	0,00	mg	0%
Pfeffer, weiß	0,00	mg	0%
Pfefferminze, roh	5,00	mg	41.67%
Pferd, Filet, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	0,14	mg	1.17%
Pferd, Filet, roh	0,14	mg	1.17%
Pferdefleisch	0,20	mg	1.67%
Pferderagout mit Sauce, zubereitet	0,82	mg	6.83%
Pfirsich	0,90	mg	7.50%
Pfirsich	1,00	mg	8.33%
Pfirsich Nektar	0,00	mg	0%
Pfirsich, gezuckert (Konserve)	0,45	mg	3.75%
Pfirsich, Konserve	0,30	mg	2.50%
Pfirsich, Nektar	0,10	mg	0.83%
Pfirsich, roh	0,50	mg	4.17%
Pfirsich, ungezuckert (Konserve)	0,50	mg	4.17%
Pfirsiche	0,00	mg	0%
Pflanzen Margarine	17,00	mg	141.67%
Pflanzencreme	20,00	mg	166.67%
Pflanzencreme mit 20% Olivenöl	12,00	mg	100.00%
Pflanzenmargarine	16,00	mg	133.33%
Pflaume	0,80	mg	6.67%
Pflaume, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)	1,06	mg	8.83%

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