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Riboflavin (Vitamin B2)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Erbsen und Zwiebeln, gegart, gesalzen
0,00 mg
0%
Erbsen und Möhren, Konserven
0,00 mg
0%
Erbsen und Möhren, gegart, gesalzen
0,00 mg
0%
Erbsen und Karotten (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)
0,10 mg
7.14%
Erbsen und Karotten (Konserve)
0,10 mg
7.14%
Erbse, reif, getrocknet, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,07 mg
5.00%
Erbse, reif, getrocknet
0,21 mg
15.00%
Erbse, grün, roh
0,14 mg
10.00%
Erbse, grün, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,14 mg
10.00%
Erbse (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)
0,08 mg
5.71%
Erbse (Konserve)
0,08 mg
5.71%
Entenei, roh
0,00 mg
0%
Entenei
0,00 mg
0%
Ente, roh mit Haut und Knochen
0,13 mg
9.29%
Ente, roh
0,45 mg
32.14%
Ente, Muskelfleisch, roh
0,00 mg
0%
Ente, Muskelfleisch, gegart
0,00 mg
0%
Ente, Muskelfleisch und Haut, roh
0,00 mg
0%
Ente, Muskelfleisch und Haut, gegart
0,00 mg
0%
Ente, Leber
0,89 mg
63.57%
Ente, Fleisch mit Haut
0,23 mg
16.43%
Ente, Brust
0,45 mg
32.14%
Ente mit Ananas
0,35 mg
25.00%
Engadiner Nusstorte
0,07 mg
5.00%
Energy drink, Red bull, ohne Zucker
0,00 mg
0%
Energy drink, Red bull
0,00 mg
0%
Endivie, roh
0,10 mg
7.14%
Endivie, roh
0,00 mg
0%
Endivie, roh
0,12 mg
8.57%
Enchiladas, Rind
0,06 mg
4.29%
Emmentaler, vollfett
0,30 mg
21.43%
Emmentaler, 45 % F.i.Tr.
0,27 mg
19.29%
Emmentaler
0,35 mg
25.00%
Eiweiss_Schoko_DM
0,50 mg
35.71%
Eiweiss 90 Shake Schoko - DM
0,00 mg
0%
Eiweiß-Shake Lady Whey + 10 Vitamins
1,40 mg
100.00%
Eiweiß Shake Vanilla - dm
2,40 mg
171.43%
Eiswaffeln
0,04 mg
2.86%
Eistee, gezuckert
0,00 mg
0%
Eiskaffee
0,10 mg
7.14%
Eisbergsalat, roh
0,03 mg
1.79%
Eisbergsalat, roh
0,00 mg
0%
Eisbergsalat, roh
0,03 mg
2.14%
Eisbergsalat
0,01 mg
0.71%
Eis, Vanille, ohne Zuckerzusatz
0,00 mg
0%
Eis, Vanille, kalorienreduziert
0,00 mg
0%
Eis, Vanille
0,00 mg
0%
Eis, Schokolade, ohne Zuckerzusatz
0,00 mg
0%
Eis, Schokolade, kalorienreduziert
0,00 mg
0%
Eis, Schokolade
0,00 mg
0%
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