Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Pyridoxin (Vitamin B6)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Maiskölbchen, in Essig eingelegt
0,10 mg
7.41%
Majoran, getrocknet
0,00 mg
0%
Makkaroni, gekocht
0,01 mg
0.74%
Makkaroni, roh
0,10 mg
7.41%
Makrele
0,63 mg
46.67%
Makrele, gegrillt
0,45 mg
33.33%
Makrele, geräuchert
0,50 mg
37.04%
Makrele, roh
0,41 mg
30.37%
Makrone
0,05 mg
3.70%
Malzbier (0,5 Vol.-%)
0,00 mg
0%
Mandarine roh
0,02 mg
1.48%
Mandarine, Clementine
0,00 mg
0%
Mandarine, roh
0,05 mg
3.70%
Mandarinen
0,07 mg
5.19%
Mandarinen, mit Schale und Kerne gewogen
0,05 mg
3.70%
Mandarinen, roh
0,00 mg
0%
Mandarinensaft, roh
0,00 mg
0%
Mandel
0,15 mg
11.11%
Mandel, geröstet, gesalzen
0,12 mg
8.89%
Mandel, ohne Fett geröstet, gesalzen
0,13 mg
9.63%
Mandeln
0,15 mg
11.11%
Mandeln, geröstet
0,09 mg
6.67%
Mango
0,00 mg
0%
Mango, reif, roh
0,13 mg
9.63%
Mango, roh
0,07 mg
5.19%
Mangold, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
0,09 mg
6.67%
Mangold, roh
0,08 mg
5.93%
Mangos, roh
0,00 mg
0%
Mangostane
0,00 mg
0%
Maracuja, mit der Haut gewogen
0,00 mg
0%
Maracujasaft
0,00 mg
0%
Margarine
0,00 mg
0%
Marmorkuchen
0,07 mg
5.19%
Marshmallowcreme
0,00 mg
0%
Marshmallows
0,00 mg
0%
Marzipan
0,00 mg
0%
Marzipan
0,06 mg
4.44%
Marzipan
0,05 mg
3.70%
Mascarpone
0,04 mg
2.96%
Mascarpone
0,04 mg
2.96%
Matjes
0,00 mg
0%
Matze
0,06 mg
4.44%
Maulbeeren, roh
0,00 mg
0%
Maulbeeren, roh
0,00 mg
0%
Maultaschen schwäbisch
0,08 mg
5.93%
Maximal G Zuckerfrei
2,00 mg
148.15%
Mayonnaise
0,10 mg
7.41%
Mayonnaise, kalorienvermindert
0,06 mg
4.44%
Mayonnaise, selbst zubereitet mit Rapsöl
0,05 mg
3.70%
Meeraal, gegrillt
0,00 mg
0%
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