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Calcium

Seite 33 von 88, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 4389

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Edamame, gefroren, zubereitet	63,00	mg	7.88%
Augenbohne, Blattspitzen, roh	63,00	mg	7.88%
Buschbohne frisch	62,00	mg	7.75%
Haselnussstängeli	62,00	mg	7.75%
Dattel, getrocknet	62,00	mg	7.75%
Rührei mit Champignons, zubereitet	62,00	mg	7.75%
Bournvita Pulver	62,00	mg	7.75%
Hummer, gekocht	62,00	mg	7.75%
Fast Food, Hamburger	62,00	mg	7.75%
Auster, gegart	62,00	mg	7.75%
Weißfisch, Merlan, gegart	62,00	mg	7.75%
Spiegelei	62,00	mg	7.75%
Spiegelei	62,00	mg	7.75%
Spiegelei	62,00	mg	7.75%
Blutwurst	61,00	mg	7.63%
Olive, schwarz	61,00	mg	7.63%
Scholle, roh	61,00	mg	7.63%
Wirz, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	61,00	mg	7.63%
Rührei ohne Milch	61,00	mg	7.63%
Brezel, ohne Salz (groß)	61,00	mg	7.63%
Malzsirup	61,00	mg	7.63%
Erdnuss, geröstet, mit Salz	61,00	mg	7.63%
Bohnen, gebacken	61,00	mg	7.63%
Walnüsse	61,00	mg	7.63%
Gurke, süß, eingelegt	61,00	mg	7.63%
Kresse, gegart, gesalzen	61,00	mg	7.63%
Zitronen, roh, mit Schale	61,00	mg	7.63%
Aprikosen, getrocknet, Trockenobst	61,00	mg	7.63%
Cappuccino	61,00	mg	7.63%
Pistazienkern mit Schale	60,00	mg	7.50%
Mascarpone	60,00	mg	7.50%
Hummer, ausgelöst	60,00	mg	7.50%
Rahmeis, 18 % Milchfett	60,00	mg	7.50%
Eiskaffee	60,00	mg	7.50%
Scholle	60,00	mg	7.50%
Rollmops	60,00	mg	7.50%
Birnenweggen	60,00	mg	7.50%
Erdnuss, geröstet	60,00	mg	7.50%
Johannisbeere, schwarz, roh	60,00	mg	7.50%
Feige, roh	60,00	mg	7.50%
Ovomaltine Pronto (Wander), zubereitet (mit Wasser)	60,00	mg	7.50%
Pizza Prosciutto, gebacken	60,00	mg	7.50%
Hering, roh	60,00	mg	7.50%
Schwarze Johannisbeeren, roh	60,00	mg	7.50%
Wurst, Rind, roh	60,00	mg	7.50%
Donut Zuckerguss	60,00	mg	7.50%
Maifisch, gegart	60,00	mg	7.50%
Flusskrebs, gegart	60,00	mg	7.50%
Seelachs, roh	60,00	mg	7.50%
Mokka (Pulver)	60,00	mg	7.50%

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