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Calcium

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Seite 36 von 88, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 4389

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Pflaumenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
21,00 mg
2.63%
Pflaumenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
21,00 mg
2.63%
Weisswurst
21,00 mg
2.63%
Landjäger
21,00 mg
2.63%
Spargel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
21,00 mg
2.63%
Vollkornbrot
21,00 mg
2.63%
Lachs, roh
21,00 mg
2.63%
Kiwi, mit der Haut gewogen
21,00 mg
2.63%
Hühnerfrikassee
21,00 mg
2.63%
Erbsen, roh
21,00 mg
2.63%
Margarine, Halbfettstufe
21,00 mg
2.63%
Chicorée, roh
21,00 mg
2.63%
Butterfisch roh
21,00 mg
2.63%
Makkaroni, trocken
21,00 mg
2.63%
Wildreis, roh
21,00 mg
2.63%
Buchweizen (Korn)
21,00 mg
2.63%
Kartoffelchips, fettreduziert
21,00 mg
2.63%
Zackenbarsch, gegart
21,00 mg
2.63%
Kakaogetränk mit Wasser
21,00 mg
2.63%
Artischocke, gegart, gesalzen
21,00 mg
2.63%
Gemüsemix, Konserve, gegart
21,00 mg
2.63%
Kürbis, roh
21,00 mg
2.63%
Artischocken
21,00 mg
2.63%
Artischocken, gegart
21,00 mg
2.63%
Schweineohren, roh
21,00 mg
2.63%
Jujube, roh
21,00 mg
2.63%
Suppe, Erbsen
21,00 mg
2.63%
Pute, Herz, gegart
21,00 mg
2.63%
Pute, Haut, gegart
21,00 mg
2.63%
Gyros
21,00 mg
2.63%
Karotte, Möhre, Mohrrübe
21,00 mg
2.63%
Kalb, Nierstück, Steak, gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)
21,00 mg
2.63%
Mineralwasser Passugger
21,10 mg
2.64%
Mineralwasser Rhäzünser
21,60 mg
2.70%
Currywurst
22,00 mg
2.75%
Kiwi Konserve
22,00 mg
2.75%
Schwartemagen
22,00 mg
2.75%
Schinkenwurst
22,00 mg
2.75%
Rotbarsch
22,00 mg
2.75%
Instantkaffee mit Milch und Zucker
22,00 mg
2.75%
Linseneintopf mit Wurst
22,00 mg
2.75%
Kürbis, Hokkaido, gegart
22,00 mg
2.75%
Teigwaren ohne Ei, trocken
22,00 mg
2.75%
Roggenmehl, halbweiss, Typ 815
22,00 mg
2.75%
Banane, gedörrt
22,00 mg
2.75%
Kalb, Schulter, Braten, roh
22,00 mg
2.75%
Silberzwiebel, in Essig eingelegt
22,00 mg
2.75%
Spargel, roh
22,00 mg
2.75%
Himbeere, roh
22,00 mg
2.75%
Ratatouille, zubereitet
22,00 mg
2.75%
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