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Calcium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Tafelsalz
24,00 mg
3.00%
Fisch, geräuchert
24,00 mg
3.00%
Adelholzener Lemon Sport
24,00 mg
3.00%
Hähnchenschnitzel, paniert
25,00 mg
3.13%
Hähnchenkeule, gebraten
25,00 mg
3.13%
Rindersteak mit Kräuterbutter
25,00 mg
3.13%
Weißwurst, Münchener
25,00 mg
3.13%
Himbeeren, roh
25,00 mg
3.13%
Zitronencreme
25,00 mg
3.13%
Mehrkornbrötchen
25,00 mg
3.13%
Tomatenketchup
25,00 mg
3.13%
Döner Kebab
25,00 mg
3.13%
Seehecht, roh
25,00 mg
3.13%
Kokosnuss, getrocknet (Kokosrapseln, Kokosflocken)
25,00 mg
3.13%
Reh (Durchschnitt), roh
25,00 mg
3.13%
Zitrone, roh
25,00 mg
3.13%
Kochwürste (Durchschnitt)
25,00 mg
3.13%
Zucchetti, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
25,00 mg
3.13%
Landjäger
25,00 mg
3.13%
Spaghetti, ungekocht
25,00 mg
3.13%
Makkaroni, roh
25,00 mg
3.13%
Aubergine, sauer eingelegt
25,00 mg
3.13%
Kiwi
25,00 mg
3.13%
Himbeeren
25,00 mg
3.13%
Chicken Nuggets zum Mitnehmen
25,00 mg
3.13%
Nougat
25,00 mg
3.13%
Pilau mit Gemüse
25,00 mg
3.13%
Quorn mit Chili
25,00 mg
3.13%
Spargel, in Salzwasser gekocht
25,00 mg
3.13%
Zucchini, roh
25,00 mg
3.13%
Zwiebel
25,00 mg
3.13%
Donut, Durchschnittswert
25,00 mg
3.13%
Haferflockenkekse
25,00 mg
3.13%
Weißwurst, Münchener
25,00 mg
3.13%
Sojasauce
25,00 mg
3.13%
Soja, Milch
25,00 mg
3.13%
Nudeln, chinesisch
25,00 mg
3.13%
Plattfisch, gegart
25,00 mg
3.13%
Zietronencreme
25,00 mg
3.13%
Erdbeere
25,00 mg
3.13%
Kohlrabi, gegart, gesalzen
25,00 mg
3.13%
Rettich, roh
25,00 mg
3.13%
Erbsen, grün, roh
25,00 mg
3.13%
Linsen, roh
25,00 mg
3.13%
Kohlrabi, gegart
25,00 mg
3.13%
Himbeeren, roh
25,00 mg
3.13%
Zuccini
25,00 mg
3.13%
Teriyaki-Soße
25,00 mg
3.13%
Suppe, Minestrone
25,00 mg
3.13%
Trüffel frisch
25,00 mg
3.13%
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