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Magnesium

Seite 40 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Landjäger	21,00	mg	5.60%
Rind, Schulter, Braten rare", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	21,00	mg	5.60%
Zuckermais (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)	21,00	mg	5.60%
Schnitzel, natur	21,00	mg	5.60%
Brötchen Weizenbrötchen	21,00	mg	5.60%
Gelbwurst	21,00	mg	5.60%
Brezeln, weich	21,00	mg	5.60%
PIZZA HUT Käse Pizza, dicker Rand	21,00	mg	5.60%
Cheeseburger, Dreilagig	21,00	mg	5.60%
Fast Food, Mc Sundae, mit Schokoladensoße	21,00	mg	5.60%
Toastie mit Butter (Englischer Muffin)	21,00	mg	5.60%
Nudeln, mit Ei, gegart	21,00	mg	5.60%
Ahornsirup	21,00	mg	5.60%
Kekse mit Rosinen	21,00	mg	5.60%
Kokosmakronen	21,00	mg	5.60%
Paprika	21,00	mg	5.60%
Kaninchen, gegart	21,00	mg	5.60%
Bison, Grasgefüttert, roh	21,00	mg	5.60%
Weißfisch, Merlan, roh	21,00	mg	5.60%
Seeteufel, roh	21,00	mg	5.60%
Rind, Herz, gegart	21,00	mg	5.60%
Alpenmilch Schokolade	21,00	mg	5.60%
Frühlingszwiebel, roh	21,00	mg	5.60%
Yam, roh	21,00	mg	5.60%
Kohl, gekocht	21,00	mg	5.60%
Broccoli, gegart	21,00	mg	5.60%
Kidneybohnen	21,00	mg	5.60%
Papaya, roh	21,00	mg	5.60%
Schwein, Schnitzel, natur, unzubereitet	21,00	mg	5.60%
Pute, Aufschnitt	21,00	mg	5.60%
Wurst, Bratwurst	21,00	mg	5.60%
Pute, Herz, roh	21,00	mg	5.60%
Pute, Magen, gegart	21,00	mg	5.60%
Fasanenbrust, roh	21,00	mg	5.60%
Käse, Limburger	21,00	mg	5.60%
Frikadelle	21,00	mg	5.60%
Frühlingszwiebel, roh	21,00	mg	5.60%
Poulet, ganz, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	21,00	mg	5.60%
Poulet, Schenkel, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)	21,00	mg	5.60%
Caotina Drink (Wander)	21,20	mg	5.65%
Bratwurst, fein	22,00	mg	5.87%
Straußenfleisch	22,00	mg	5.87%
Putenschnitzel, natur	22,00	mg	5.87%
Schaschlik mit Sauce	22,00	mg	5.87%
Weißwurst, Münchener	22,00	mg	5.87%
Rindfleisch, Filet	22,00	mg	5.87%
Ente, Fleisch mit Haut	22,00	mg	5.87%
Wildschweinfleisch	22,00	mg	5.87%
Himbeeren, roh	22,00	mg	5.87%
Nöm Fasten mango maracuja molke drink	22,00	mg	5.87%

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