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Magnesium

Seite 37 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Ente, Brust	20,00	mg	5.33%
Ziegenfleisch	20,00	mg	5.33%
Putensalami	20,00	mg	5.33%
Putenbrust mit Kräutern	20,00	mg	5.33%
Kirsche Konserve	20,00	mg	5.33%
Rind, Niere	20,00	mg	5.33%
Olive, grün, mariniert	20,00	mg	5.33%
Praline, gefüllt mit Alkohol	20,00	mg	5.33%
Tunfisch	20,00	mg	5.33%
Seehecht	20,00	mg	5.33%
Tunfisch, Konserve, in Öl	20,00	mg	5.33%
Kartoffel	20,00	mg	5.33%
Schweinespeck, durchwachsen	20,00	mg	5.33%
Schweineschinken, geräuchert	20,00	mg	5.33%
Schwertfisch	20,00	mg	5.33%
Heilbutt, geräuchert	20,00	mg	5.33%
Tomatenketchup	20,00	mg	5.33%
Mayonnaise, 80% Fett	20,00	mg	5.33%
Instantkaffee, ohne Milch	20,00	mg	5.33%
Nudelsalat	20,00	mg	5.33%
Pusztasalat	20,00	mg	5.33%
Waldorfsalat	20,00	mg	5.33%
Weinbrandbohnen	20,00	mg	5.33%
Linseneintopf mit Wurst	20,00	mg	5.33%
Käsespätzle	20,00	mg	5.33%
Lasagne vegetarisch	20,00	mg	5.33%
Spätzle	20,00	mg	5.33%
Pizza Margherita	20,00	mg	5.33%
Bauernbratwurst, roh	20,00	mg	5.33%
Berner Zungenwurst	20,00	mg	5.33%
Poulet, ganz, mit Haut, roh	20,00	mg	5.33%
Ziege (Durchschnitt), roh	20,00	mg	5.33%
Brie, Rahm	20,00	mg	5.33%
Käse in Salzlake (Schaf- und Ziegenmilch)	20,00	mg	5.33%
Käse in Salzlake (Kuhmilch)	20,00	mg	5.33%
Vacherin Mont d'Or	20,00	mg	5.33%
Reblochon	20,00	mg	5.33%
Lamm, Kotelett, roh (Schweiz)	20,00	mg	5.33%
Olive, grün	20,00	mg	5.33%
Reh (Durchschnitt), roh	20,00	mg	5.33%
Gorgonzola	20,00	mg	5.33%
Maisgriess, trocken	20,00	mg	5.33%
Schwein, Geschnetzeltes, roh	20,00	mg	5.33%
Lamm, Gigot, roh (Schweiz, Neuseeland)	20,00	mg	5.33%
Himbeere, roh	20,00	mg	5.33%
Brunnenkresse, roh	20,00	mg	5.33%
Rind, Geschnetzeltes, roh	20,00	mg	5.33%
Rind, Runder Mocken, roh	20,00	mg	5.33%
Rind, Entrecôte, roh (Schweiz)	20,00	mg	5.33%
Reh, Ragout, roh	20,00	mg	5.33%

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