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Magnesium

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Seite 5 von 73, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3643

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Weißbrot
25,00 mg
6.67%
Weintraubensaft
9,00 mg
2.40%
Weintrauben, weiß
9,00 mg
2.40%
Weintrauben, rot
9,00 mg
2.40%
Weintrauben, roh
5,00 mg
1.33%
Weintrauben weiß frisch
8,00 mg
2.13%
Weintrauben weiß frisch
8,00 mg
2.13%
Weintrauben schwarz
8,00 mg
2.13%
Weinkäse 20 % F.i.Tr.
25,00 mg
6.67%
Weincreme
5,00 mg
1.33%
Weinbrandbohnen
20,00 mg
5.33%
Weinbrand/ Cognac (40 Vol.-%)
1,00 mg
0.27%
Wein, weiß
10,00 mg
2.67%
Wein, trocken
9,00 mg
2.40%
Wein, rot
12,00 mg
3.20%
Wein, Dessert
9,00 mg
2.40%
Wein, alkoholfrei
10,00 mg
2.67%
Wein weiss, gespritzt, süss
11,00 mg
2.93%
Wein weiss, gespritzt, sauer
5,50 mg
1.47%
Wein weiss, 12.5 vol%
10,00 mg
2.67%
Wein weiss, 11 vol%
10,00 mg
2.67%
Wein rot, 9 vol%
15,00 mg
4.00%
Wein rot, 12 vol%
15,00 mg
4.00%
Weight Gainer
191,00 mg
50.93%
Weichtiere, Auster, roh
22,00 mg
5.87%
Weichkäse, vollfett
19,00 mg
5.07%
Weichkäse, Rahm
18,00 mg
4.80%
Weichkäse, Doppelrahm
15,00 mg
4.00%
Weichkäse (Durchschnitt ohne fettreduzierte Varianten)
20,00 mg
5.33%
Weichkaramellen, Bonbons
25,00 mg
6.67%
Weichkaramelle
7,00 mg
1.87%
Wedges (Kartoffelecken)
19,00 mg
5.07%
Wassermelonensamen, getrocknet
515,00 mg
137.33%
Wassermelone, roh
10,00 mg
2.67%
Wassermelone, roh
10,00 mg
2.67%
Wassermelone nach GU 2004/05
9,00 mg
2.40%
Wassermelone
3,00 mg
0.80%
Wasser, ohne Kohlensäure, Evian
2,00 mg
0.53%
Wasser, kohlensäurehaltig
1,00 mg
0.27%
Wasser Medium
6,00 mg
1.60%
Wasabiwurzel, roh
69,00 mg
18.40%
Wan-Tan Suppe
3,00 mg
0.80%
Walnusskerne
130,00 mg
34.67%
Walnüsse
201,00 mg
53.60%
Walnuss ohne Schale
130,00 mg
34.67%
Walliser Roggenbrot
53,00 mg
14.13%
Waldorfsalat
20,00 mg
5.33%
Wal, Beluga, getrocknet
63,00 mg
16.80%
Waffeln, tiefgefroren
23,00 mg
6.13%
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