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Retinol (Vitamin A)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Parmesan
340,00 µg
42.50%
Münsterkäse 45 % F.i.Tr.
340,00 µg
42.50%
Recovery Shake +Whey +Leucin +Glutamin, Pulver (Sponser)
340,00 µg
42.50%
Reissuppe mit Mehlklößchen
344,00 µg
43.00%
Blätterteigstängel
347,00 µg
43.38%
Schmelzkäse, Scheibe, Rahm
348,00 µg
43.50%
Allgäuer Hartkäse
350,00 µg
43.75%
Provolone 50 % F.i.Tr.
350,00 µg
43.75%
Allgäuer Hartkäse
350,00 µg
43.75%
Mascarpone
353,00 µg
44.13%
Stilton blue
355,00 µg
44.38%
Käse, sahnig
359,00 µg
44.88%
Geheimratskäse, 55 % F.i.Tr.
360,00 µg
45.00%
Halbfettbutter
360,00 µg
45.00%
Kürbis, roh
368,00 µg
46.00%
Kürbis, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
368,00 µg
46.00%
Eiersatz, Pulver
369,00 µg
46.13%
Brie, Doppelrahmstufe, 60 % F.i.Tr.
370,00 µg
46.25%
Parmesan, frisch
371,00 µg
46.38%
Ei, Eigelb, roh
371,00 µg
46.38%
Thon im Wasser, abgetropft
372,00 µg
46.50%
Thunfisch, roh
372,00 µg
46.50%
Peperoni, rot, roh
377,00 µg
47.13%
Aprikose, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
378,00 µg
47.25%
Kürbisscheiben, paniert, zubereitet
379,00 µg
47.38%
Limburger, 40 % F.i.Tr.
380,00 µg
47.50%
Butter, halbfett
380,00 µg
47.50%
Vollrahm, pasteurisiert
380,00 µg
47.50%
Appenzeller, vollfett
382,00 µg
47.75%
Creme fraiche
388,00 µg
48.50%
Cheddar, 50 % F.i.Tr.
390,00 µg
48.75%
Gemüse-Ideen, Bärlauch-Zitrone, Iglo
390,00 µg
48.75%
Ei, Eigelb, roh, gefroren
394,00 µg
49.25%
Palenum
400,00 µg
50.00%
Creme brulee
400,00 µg
50.00%
Vollrahm, UHT
402,00 µg
50.25%
Weichkäse, Doppelrahm
403,00 µg
50.38%
Kürbis-Piccata, zubereitet
413,00 µg
51.63%
Lattich, roh
420,00 µg
52.50%
Rüeblitorte
423,00 µg
52.88%
Smoothie Shake
424,00 µg
53.00%
Blauschimmelkäse, Doppelrahmstufe, 60 % F.i.Tr.
430,00 µg
53.75%
Spinatkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
431,00 µg
53.88%
Schnittlauch, roh
435,00 µg
54.38%
MyLine Starter
439,00 µg
54.88%
Creme fraiche, 40 % Fett
440,00 µg
55.00%
Creme fraiche, 40 % F.i.Tr.
440,00 µg
55.00%
Camembert, Doppelrahmstufr, 70 % F.i.Tr.
440,00 µg
55.00%
Spinatkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
440,00 µg
55.00%
Tunfisch
450,00 µg
56.25%
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