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Thiamin (Vitamin B1)

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Seite 39 von 58, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2885

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Halbrahm, pasteurisiert
0,02 mg
1.82%
Halbfettmargarine (Minarine)
2,10 mg
190.91%
Halbfettbutter
0,03 mg
2.73%
Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
0,04 mg
3.64%
Hai, gegart
0,07 mg
6.55%
Hai
0,04 mg
3.64%
Hähnchenteile, frittiert
0,16 mg
14.55%
Hähnchenschnitzel, paniert
0,00 mg
0%
Hähnchenkeule, gebraten
0,09 mg
8.18%
Hähnchen, Magen, roh
0,00 mg
0%
Hähnchen, Innereien, gekocht, gebraten
0,10 mg
8.82%
Hähnchen, gegrillt
0,08 mg
7.27%
Haggis
0,16 mg
14.55%
Haferkleie, roh
1,00 mg
90.91%
Haferkleie, gegart
0,00 mg
0%
Haferkleie
0,85 mg
77.27%
Haferflockenkekse
0,00 mg
0%
Haferflockenkekse
0,00 mg
0%
Haferflocken
0,42 mg
38.18%
Haferflocken
0,50 mg
45.45%
Haferbrei, zubereitet (mit Vollmilch, ohne Zugabe von Zucker)
0,07 mg
6.36%
Haferbrei, zubereitet (mit teilentrahmter Milch, ohne Zugabe von Zucker)
0,03 mg
2.73%
Haferbrei Hot Hafer Basic
0,46 mg
41.82%
Hafer
0,00 mg
0%
Hackplätzli (Rind), gebraten in Rapsöl HOLL
0,07 mg
6.36%
Hackfleischsauce
0,00 mg
0%
Hackfleisch, Rind, roh
0,06 mg
5.45%
Hackfleisch, Rind, mager
0,07 mg
6.36%
Hackbraten, im Ofen gebacken
0,13 mg
11.82%
Hackbraten mit Sauce
0,15 mg
13.64%
H-Milch, 1,5% Fett
0,04 mg
3.64%
Gyros
0,00 mg
0%
Gurken, roh
0,00 mg
0%
Gurke, süß, eingelegt
0,00 mg
0%
Gurke, roh
0,02 mg
1.82%
Gurke, in Essig eingelegt
0,02 mg
1.82%
Gurke, geschält
0,00 mg
0%
Gurke
0,00 mg
0%
Gulaschsuppe
0,03 mg
2.73%
Gulaschsuppe
0,02 mg
1.82%
Gulaschsuppe
0,09 mg
8.18%
Gulasch
0,00 mg
0%
Gugelhopf Grossmutter Art
0,08 mg
7.27%
Guave, roh
0,04 mg
3.64%
Guave mit Schale und Kernen
0,04 mg
3.64%
Guacamole
0,09 mg
8.18%
Gruyère
0,03 mg
2.73%
Grütze
0,28 mg
25.45%
Grünkohl, schottisch, roh
0,00 mg
0%
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