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Thiamin (Vitamin B1)


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Eier roh
0,09 mg
8.18%
Karpfen
0,09 mg
8.18%
Clementinen
0,09 mg
8.18%
Sultaninen
0,09 mg
8.18%
Zwetschgen, roh mit Kern
0,09 mg
8.18%
Kurkuma, gemahlen
0,09 mg
8.18%
Rindfleisch, Oberseite, roh
0,09 mg
8.18%
Chicken Nuggets zum Mitnehmen
0,09 mg
8.18%
Blutwurst, roh
0,09 mg
8.18%
Kartoffel-Lauch-Suppe
0,09 mg
8.18%
Gulaschsuppe
0,09 mg
8.18%
Guacamole
0,09 mg
8.18%
Pilau mit Gemüse
0,09 mg
8.18%
Süßkartoffel, gebacken
0,09 mg
8.18%
Raddiccio
0,09 mg
8.18%
Tomaten
0,09 mg
8.18%
Puffreis mit Zucker/Honig
0,09 mg
8.18%
Nudelsalat
0,09 mg
8.18%
Broccoli, roh
0,09 mg
8.18%
Nüsslisalat, roh
0,09 mg
8.18%
Reis poliert, trocken
0,09 mg
8.18%
Birne, getrocknet
0,09 mg
8.18%
Apfel, geschält, getrocknet
0,09 mg
8.18%
Rosmarin, roh
0,09 mg
8.18%
Milchschokolade mit Weinbeeren, Nüssen und Mandeln
0,09 mg
8.18%
Capuns, zubereitet
0,09 mg
8.18%
Ovomaltine (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
0,09 mg
8.18%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
0,09 mg
8.18%
Poulet, ganz, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,09 mg
8.18%
Pferd, Filet, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
0,09 mg
8.18%
Quinoa, gekocht (ohne Zugabe von Salz und Fett)
0,09 mg
8.18%
Ovo Drink (Wander)
0,10 mg
8.64%
Hähnchen, Innereien, gekocht, gebraten
0,10 mg
8.82%
Brühwürstchen
0,10 mg
9.09%
Taube, Fleisch mit Haut
0,10 mg
9.09%
Kalbshaxe
0,10 mg
9.09%
Wiener Würstchen
0,10 mg
9.09%
Würstchen im Schlafrock
0,10 mg
9.09%
Fuchtdickmilch mit Müsli
0,10 mg
9.09%
Rindfleisch, Filet
0,10 mg
9.09%
Kalbfleisch, Bries
0,10 mg
9.09%
Huhn, Schenkel, mit Haut
0,10 mg
9.09%
Gans, Keule
0,10 mg
9.09%
Wildschweinfleisch
0,10 mg
9.09%
Apfel getrocknet
0,10 mg
9.09%
Backobst
0,10 mg
9.09%
Rind/Schwein-Hackfleisch
0,10 mg
9.09%
Praline gefüllt mit Nüssen
0,10 mg
9.09%
Grüner Gemüse-Reis-Topf
0,10 mg
9.09%
Seehecht
0,10 mg
9.09%
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