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Niacin (Vitamin B3)

Seite 27 von 31, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1529

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Chräbeli (Anisgebäck)	0,37	mg	2.31%
Chorizo	0,00	mg	0%
Chocos (Kellogg's)	13,00	mg	81.25%
Choco Krispies XXL (Kellogg's)	13,00	mg	81.25%
Choco Krispies (Kellogg's)	13,00	mg	81.25%
Choc Ovo Riegel (Wander)	18,00	mg	112.50%
Chital Axishirsch, roh	0,00	mg	0%
Chips	0,00	mg	0%
Chinakohl, roh	0,40	mg	2.50%
Chinakohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,33	mg	2.06%
Chilisauce	0,60	mg	3.75%
Chilipulver	7,90	mg	49.38%
Chili con carne, zubereitet	1,40	mg	8.75%
Chili con Carne, hausgemachte	2,20	mg	13.75%
Chicorée, roh	0,10	mg	0.63%
Chicorée, roh	0,30	mg	1.88%
Chicorée, in Salzwasser gekocht	0,00	mg	0%
Chicorée, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	0,25	mg	1.56%
Chicken Nuggets zum Mitnehmen	6,30	mg	39.38%
Chicken Fingers, gebacken	4,30	mg	26.88%
Cherrytomaten	1,00	mg	6.25%
Cheerios	15,30	mg	95.63%
Champignon, roh	4,00	mg	25.00%
Champignon, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	3,90	mg	24.38%
Champignon (Konserve)	2,00	mg	12.50%
Champagner	0,10	mg	0.63%
Cervelat	3,05	mg	19.06%
Cashewnüsse	1,20	mg	7.50%
Cashewnuss	1,10	mg	6.88%
Capuns, zubereitet	1,46	mg	9.13%
Cappuccino (ohne Schokoladenpulver), ungezuckert	0,11	mg	0.69%
Caotina Original, Pulver (Wander)	16,00	mg	100.00%
Caotina Original light, Pulver (Wander)	32,00	mg	200.00%
Caotina Original light (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	1,40	mg	8.75%
Caotina Original light (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	1,30	mg	8.13%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	1,20	mg	7.50%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	1,10	mg	6.88%
Caotina Noir, Pulver (Wander)	16,00	mg	100.00%
Caotina Noir (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	1,50	mg	9.38%
Caotina Noir (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	1,50	mg	9.38%
Caotina Drink (Wander)	1,10	mg	6.88%
Caotina Blanc, Pulver (Wander)	16,00	mg	100.00%
Caotina Blanc (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)	1,30	mg	8.13%
Caotina Blanc (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)	1,30	mg	8.13%
Cannelloni, Spinat	0,50	mg	3.13%
Cannelloni mit Spinat-Ricotta-Füllung, zubereitet	0,60	mg	3.75%
Cannelloni mit Fleischfüllung, zubereitet	1,05	mg	6.56%
Camembert, vollfett	1,10	mg	6.88%
Camembert, Rahm	1,10	mg	6.88%
Camembert, halbfett	1,20	mg	7.50%

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