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Cobalamin (Vitamin B12)

Seite 38 von 55, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2749

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Hefeextrakt	1,00	µg	33.33%
Arme Ritter/French Toast, tiefgekühlt	1,00	µg	33.33%
Schwein, Nackenkotelett, paniert, zubereitet	1,00	µg	33.33%
Kalb, Schnitzel, paniert, zubereitet	1,00	µg	33.33%
Géramont mit Joghurt	1,00	µg	33.33%
Schinken-Käse-Omelette auf Vollkornbrot	1,00	µg	33.33%
Kalinka Fettarmer Kefir	1,00	µg	33.33%
HY-Pro Deluxe	1,00	µg	33.33%
Ziege, gegart	1,00	µg	33.33%
Bison, Grasgefüttert, roh	1,00	µg	33.33%
Kalbfleisch, roh	1,00	µg	33.33%
Kalb, Lende, gegart	1,00	µg	33.33%
Schulter Kalb, mager , roh	1,00	µg	33.33%
Kalb, Schulter, gegart	1,00	µg	33.33%
Kalb, Rippe, gegart	1,00	µg	33.33%
Kalb Lende, fettarm, roh	1,00	µg	33.33%
Kalb, Lende, gegart	1,00	µg	33.33%
Kalbsfleisch, Tafelstück, gegart	1,00	µg	33.33%
Kalbsfleisch, gegart	1,00	µg	33.33%
Kalbsfleisch, roh	1,00	µg	33.33%
Sojamilch	1,00	µg	33.33%
Viktoriabarsch, roh	1,00	µg	33.33%
Seeteufel, gegart	1,00	µg	33.33%
Jakobsmuschel, gegart	1,00	µg	33.33%
Jakobsmuschel, roh	1,00	µg	33.33%
Shrimps, gegart	1,00	µg	33.33%
Shrimps, frittiert	1,00	µg	33.33%
Shrimps, roh	1,00	µg	33.33%
Hummer, gegart	1,00	µg	33.33%
Thunfisch, Salat	1,00	µg	33.33%
Schwertfisch, gegart	1,00	µg	33.33%
Schwertfisch, roh	1,00	µg	33.33%
Surimi	1,00	µg	33.33%
Barsch, gegart	1,00	µg	33.33%
Barsch, roh	1,00	µg	33.33%
Heilbutt, gegart	1,00	µg	33.33%
Heilbutt, roh	1,00	µg	33.33%
Schellfisch, geräuchert	1,00	µg	33.33%
Plattfisch, gegart	1,00	µg	33.33%
Aal, gegart	1,00	µg	33.33%
Kabeljaui, gegart	1,00	µg	33.33%
Wels, gegart	1,00	µg	33.33%
Karpfen, gegart	1,00	µg	33.33%
Karpfen, roh	1,00	µg	33.33%
Energy drink, Red bull, ohne Zucker	1,00	µg	33.33%
Energy drink, Red bull	1,00	µg	33.33%
Rind, Mett	1,00	µg	33.33%
Rind, Pastrami	1,00	µg	33.33%
Rind, geräuchert	1,00	µg	33.33%
Rind, Corned beef, Pökelfleisch	1,00	µg	33.33%

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