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Calcium
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Suppe, Hühner, cremig
14,00
mg
1.75%
Pute, Muskelfleisch und Haut, gegart
14,00
mg
1.75%
Gans, Muskelfleisch, gegart
14,00
mg
1.75%
Kuchen, trocken
14,00
mg
1.75%
Würstchen, Bockwurst, Wiener Würstchen
14,00
mg
1.75%
Pommes Chips
14,00
mg
1.75%
Lamm, Filet, medium" gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)"
14,00
mg
1.75%
Pute, Brust
13,00
mg
1.63%
Blaubeeren frisch
13,00
mg
1.63%
Limette frisch
13,00
mg
1.63%
Pferdefleisch
13,00
mg
1.63%
Kalbfleisch, Rücken
13,00
mg
1.63%
Kalbfleisch
13,00
mg
1.63%
Cherimoya, frisch
13,00
mg
1.63%
Honigmelone frisch
13,00
mg
1.63%
Fonsana Quelle Still
13,00
mg
1.63%
Calcium+D3+Vitamin C
13,00
mg
1.63%
Mineralwasser medium Syburg
13,00
mg
1.63%
Lachs
13,00
mg
1.63%
Tomatensauce, italienisch
13,00
mg
1.63%
Fisch, Lachs
13,00
mg
1.63%
Butter
13,00
mg
1.63%
Spätzle
13,00
mg
1.63%
Cornflakes
13,00
mg
1.63%
Tessinerbrot
13,00
mg
1.63%
Surimi
13,00
mg
1.63%
Soja Drink, nature
13,00
mg
1.63%
Pancetta
13,00
mg
1.63%
Coppa
13,00
mg
1.63%
Pferd, Filet, roh
13,00
mg
1.63%
Ananas, gezuckert (Konserve)
13,00
mg
1.63%
Zwetschge, roh
13,00
mg
1.63%
Dorsch, roh
13,00
mg
1.63%
Kokosnuss
13,00
mg
1.63%
Gerstotto, gekocht
13,00
mg
1.63%
Wurstsalat, zubereitet
13,00
mg
1.63%
Délifit Wrap Trutenbrust (Migros)
13,00
mg
1.63%
Brathähnchen
13,00
mg
1.63%
Geflügellyoner
13,00
mg
1.63%
Morchel, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
13,00
mg
1.63%
Aubergine, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
13,00
mg
1.63%
Tomatensoße, ohne Salz
13,00
mg
1.63%
Krabbensticks
13,00
mg
1.63%
Tintenfisch
13,00
mg
1.63%
Melone, Galia
13,00
mg
1.63%
Pflaumen
13,00
mg
1.63%
Guave, roh
13,00
mg
1.63%
gebratene Ente
13,00
mg
1.63%
Irish Stew
13,00
mg
1.63%
Kokosnuss frisch
13,00
mg
1.63%
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