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Phosphor
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Seite 56 von 60, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2953
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Beef Wellington
201,00
mg
28.71%
Béchamelsauce hausgemacht
100,00
mg
14.29%
Bechamelsauce (weisse Sauce)
104,00
mg
14.86%
Béchamelsauce
60,00
mg
8.57%
Bayrische Creme
100,00
mg
14.29%
Baumnussöl
0,00
mg
0%
Baumnussbrot
210,00
mg
30.00%
Baumnuss
360,00
mg
51.43%
Bauernspeck, roh, geräuchert
170,00
mg
24.29%
Bauernschüblig
270,00
mg
38.57%
Bauernsalami
170,00
mg
24.29%
Bauernbrot
170,00
mg
24.29%
Bauernbratwurst, roh
190,00
mg
27.14%
Bauernbratwurst, gebraten (ohne Zusatz von Fett un Salz)
220,00
mg
31.43%
Basmatireis
73,00
mg
10.43%
Basler Leckerli
98,00
mg
14.00%
Basilkum, frisch
56,00
mg
8.00%
Basilikum, roh
37,00
mg
5.29%
Basilikum, frisch
85,00
mg
12.14%
Barsch, roh
248,00
mg
35.43%
Barsch, gegart
300,00
mg
42.86%
Barsch
200,00
mg
28.57%
Bärlauch, frisch
50,00
mg
7.14%
Barbecuesoße
20,00
mg
2.86%
Barbecuesauce
20,00
mg
2.86%
Barbecuesauce
27,00
mg
3.86%
Bananenmilch
100,00
mg
14.29%
Bananenkuchen
92,00
mg
13.14%
Bananenchips
78,00
mg
11.14%
Bananenchips
56,00
mg
8.00%
Bananen
28,00
mg
4.00%
Banane, roh
22,00
mg
3.14%
Banane, getrocknet
75,00
mg
10.71%
Banane, gedörrt
74,00
mg
10.57%
Banane getrocknet
75,00
mg
10.71%
Banane
22,00
mg
3.14%
Banane
22,00
mg
3.14%
Banane
27,00
mg
3.86%
Bami Goreng, zubereitet
120,00
mg
17.14%
Bambussprossen, roh
59,00
mg
8.43%
Bambussprossen, gegart
20,00
mg
2.86%
Balsamico
19,00
mg
2.71%
Baiser
20,00
mg
2.86%
Bagel, mit Zimt und Rosinen
100,00
mg
14.29%
Bagel, mit Haferkleie
110,00
mg
15.71%
Bagel
84,00
mg
12.00%
Backpulver
8.430,00
mg
1,204.29%
Backobst
75,00
mg
10.71%
Bäckerhefe, gepresst
370,00
mg
52.86%
Babynahrung, Möhren
21,00
mg
3.00%
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