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Kalium
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Vanillecrème, gekocht
140,00
mg
7.00%
Vacherin Mont d'Or
78,00
mg
3.90%
Tzatziki
168,00
mg
8.40%
Tzatziki
168,00
mg
8.40%
Twix
190,00
mg
9.50%
Tunfisch, Konserve, in Öl
250,00
mg
12.50%
Tunfisch
40,00
mg
2.00%
Truthahn, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, roh
330,00
mg
16.50%
Truthahn, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, grebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
400,00
mg
20.00%
Trüffel frisch
525,00
mg
26.25%
Trockenvollei
490,00
mg
24.50%
Trockenpflaumen
860,00
mg
43.00%
Trockenfleisch
640,00
mg
32.00%
Triticale
332,00
mg
16.60%
Trinkwasser (Mittelwert Schweiz)
0,00
mg
0%
Trinkwasser
1,00
mg
0.05%
Trinkschokolade, Vollmilch
167,00
mg
8.35%
Trinkschokolade, heiß
180,00
mg
9.00%
Trinkschokolade, fettreduziert
170,00
mg
8.50%
Traubenzucker
2,00
mg
0.10%
Traubenzucker
2,00
mg
0.10%
Traubensaft, ungesüßt
55,00
mg
2.75%
Traubensaft
140,00
mg
7.00%
Traubensaft
33,00
mg
1.65%
Traubenkernöl
0,90
mg
0.05%
Traube, roh
200,00
mg
10.00%
Tortillas
186,00
mg
9.30%
Tortillachips
220,00
mg
11.00%
Tortilla-Chips, fettreduziert
272,00
mg
13.60%
Tortilla-Chips
180,00
mg
9.00%
Tortilla Chips, klassisch
206,00
mg
10.30%
Tortilla Chips, Käse
238,00
mg
11.90%
Tortengusspulver
5,00
mg
0.25%
Tortellini, unzubereitet
75,00
mg
3.75%
Tönissteiner Medium/Classic/Still Mineralwasser
1,00
mg
0.05%
Tomme de Savoie 40 % F.i.Tr.
100,00
mg
5.00%
Tomme
76,00
mg
3.80%
Tomatensuppe, Konserven
562,00
mg
28.10%
Tomatensuppe
140,00
mg
7.00%
Tomatensoße, ohne Salz
331,00
mg
16.55%
Tomatensauce, italienisch
190,00
mg
9.50%
Tomatensauce
360,00
mg
18.00%
Tomatensaft
220,00
mg
11.00%
Tomatensaft
230,00
mg
11.50%
Tomatensaft
229,00
mg
11.45%
Tomatenpüree
1.150,00
mg
57.50%
Tomatenmark
1.200,00
mg
60.00%
Tomatenmark
439,00
mg
21.95%
Tomatenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
180,00
mg
9.00%
Tomatenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
170,00
mg
8.50%
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