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Retinol (Vitamin A)

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Seite 19 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Joghurt, 3,5 % Fett
30,00 µg
3.75%
Joghurt, entrahmt
1,00 µg
0.13%
Joghurt, Erdbeer
29,00 µg
3.63%
Joghurt, Frucht, fettreduziert
11,00 µg
1.38%
Joghurt, Haselnuss
32,00 µg
4.00%
Joghurt, Mokka
28,00 µg
3.50%
Joghurt, Mokka, Bio
34,00 µg
4.25%
Joghurt, natur, vollfett
27,00 µg
3.38%
Joghurt, nature
39,00 µg
4.88%
Joghurt, nature, mager
1,00 µg
0.13%
Joghurt, Schokolade
31,00 µg
3.88%
Joghurt, Vanille
24,00 µg
3.00%
Joghurt-Salatsauce (ohne Öl)
35,00 µg
4.38%
Joghurtdressing
25,00 µg
3.13%
Johannesbeeren rot frisch
9,00 µg
1.13%
Johannesbeeren schwarz frisch
9,00 µg
1.13%
Johannisbeere, rot, roh
2,00 µg
0.25%
Johannisbeere, schwarz, roh
3,00 µg
0.38%
Johannisbeeren
0,00 µg
0%
Johannisbeergelee
0,00 µg
0%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
73,00 µg
9.13%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
64,00 µg
8.00%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit süssem Mürbeteig)
121,00 µg
15.13%
Juice Plus Complete Vanille
247,00 µg
30.88%
Jujube, Chinesische Dattel
0,00 µg
0%
Kabeljau (Dorsch)
7,00 µg
0.88%
Kabeljau, gegart
2,00 µg
0.25%
Kabeljau, roh
12,00 µg
1.50%
Kabeljaufilet, paniert
9,00 µg
1.13%
Kabeljaui, gegart
14,00 µg
1.75%
Kaffee löslich, Pulver
0,00 µg
0%
Kaffee, schwarz, ungezuckert
0,00 µg
0%
Kaffeerahm
151,00 µg
18.88%
Kaffeesahne, 10 % Fett
65,00 µg
8.13%
Kaffeesahne, 15 % Fett
140,00 µg
17.50%
Kakaobutter
0,00 µg
0%
Kakaobutter
0,00 µg
0%
Kakaopulver
0,00 µg
0%
Kakaopulver
7,00 µg
0.88%
Kakaopulver mit fettarmer Milch
18,00 µg
2.25%
Kakaopulver mit Vollmilch
32,00 µg
4.00%
Kakaotrunk, 1,5 % Fett (fettarm)
20,00 µg
2.50%
Kakaotrunk, 3,5 % Fett
28,00 µg
3.50%
Kaki, roh
69,00 µg
8.63%
Kaktusfeigen
0,00 µg
0%
Kalb, Brust, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
8,00 µg
1.00%
Kalb, Brust, roh
6,00 µg
0.75%
Kalb, Eckstück, roh
6,00 µg
0.75%
Kalb, Filet, roh
6,00 µg
0.75%
Kalb, Gehacktes, roh
6,00 µg
0.75%
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