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Ascorbinsäure (Vitamin C)

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Seite 28 von 62, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 3089

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kastanien
0,00 mg
0%
Kastanien, gekocht und gedünstet
26,00 mg
32.50%
Kebab im Fladenbrot
4,60 mg
5.75%
Kedgeree
0,00 mg
0%
Kefe, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
21,30 mg
26.63%
Kefe, roh
25,00 mg
31.25%
Kekse mit Rosinen
0,00 mg
0%
Kelloggs Choco Krispies
48,00 mg
60.00%
Kelloggs Smacks
0,00 mg
0%
Kelloggs Smacks
22,00 mg
27.50%
Kelloggs Special K
100,00 mg
125.00%
Kelloggs SPECIAL K
68,00 mg
85.00%
Kerbel, getrocknet
50,00 mg
62.50%
Ketchup
15,00 mg
18.75%
Ketchup
4,00 mg
5.00%
Kichererbse, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
1,20 mg
1.50%
Kichererbse, getrocknet
5,10 mg
6.38%
Kichererbsen, gegart
1,00 mg
1.25%
Kichererbsen, roh
4,00 mg
5.00%
Kidney Bohnen dunkelrot Penny
0,40 mg
0.50%
Kidneybohnen
1,00 mg
1.25%
Kidneybohnen
38,00 mg
47.50%
Kidneybohnen, roh
4,00 mg
5.00%
Kidneybohnenkeimlinge, gegart
35,00 mg
43.75%
KInderschokolade
1,00 mg
1.25%
Kirsch
0,00 mg
0%
Kirsche Konserve
5,00 mg
6.25%
Kirsche sauer
12,00 mg
15.00%
Kirsche, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
4,10 mg
5.13%
Kirsche, roh
5,10 mg
6.38%
Kirschen
15,00 mg
18.75%
Kirschen frisch
15,00 mg
18.75%
Kirschen, roh, mit Kern
9,00 mg
11.25%
Kirschenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
2,70 mg
3.38%
Kirschenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)
2,70 mg
3.38%
Kirschkuchen
0,00 mg
0%
Kirschkuchen
1,00 mg
1.25%
Kirschlikör
0,00 mg
0%
Kit Kat
0,00 mg
0%
Kiwi
59,00 mg
73.75%
Kiwi frisch
45,00 mg
56.25%
Kiwi frisch
45,00 mg
56.25%
Kiwi Konserve
24,00 mg
30.00%
Kiwi, mit der Haut gewogen
51,00 mg
63.75%
Kiwi, roh
78,30 mg
97.88%
Kiwi, roh
92,00 mg
115.00%
Klare Suppe
0,00 mg
0%
Klebreis, gegart
0,00 mg
0%
Klettenwurzel, gegart, gesalzen
2,00 mg
2.50%
Klettenwurzel, gekocht
2,00 mg
2.50%
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