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Cobalamin (Vitamin B12)

Seite 3 von 55, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2749

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Apfel-Sellerie-Brotaufstrich	0,50	µg	16.67%
Apfelkuchen	0,00	µg	0%
Apfelkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	0,08	µg	2.67%
Apfelkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	0,08	µg	2.67%
Apfelmus, gezuckert (Konserve)	0,00	µg	0%
Apfelmus, hausgemacht	0,00	µg	0%
Apfelmus, ungezuckert (Konserve)	0,00	µg	0%
Apfelsaft	0,00	µg	0%
Apfelsaft, ungesüßt	0,00	µg	0%
Apfelstrudel	0,00	µg	0%
Apfelwein, 4 vol%	0,00	µg	0%
Apfelwein, 6.2 vol%	0,10	µg	3.33%
Apfelwein, süß	0,00	µg	0%
Apfelwein, Weinlese	0,00	µg	0%
Appenzeller, 50 % F.i.Tr.	1,00	µg	33.33%
Appenzeller, 50 % F.i.Tr.	1,00	µg	33.33%
Appenzeller, viertelfett	1,30	µg	43.33%
Appenzeller, vollfett	1,06	µg	35.33%
Aprikose, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)	0,00	µg	0%
Aprikose, getrocknet	0,00	µg	0%
Aprikose, gezuckert (Konserve)	0,00	µg	0%
Aprikose, roh	0,00	µg	0%
Aprikose, ungezuckert (Konserve)	0,00	µg	0%
Aprikosen, getrocknet	0,00	µg	0%
Aprikosen, roh	0,00	µg	0%
Aprikosenkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	0,08	µg	2.67%
Aprikosenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	0,08	µg	2.67%
Aptamil	2,70	µg	90.00%
AQUA Wellness - Kirschgeschmack	0,00	µg	0%
Arctic Roll	0,30	µg	10.00%
Arme Ritter/French Toast, tiefgekühlt	1,00	µg	33.33%
Arrowroot	0,00	µg	0%
Asant	0,00	µg	0%
Aubergine, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,00	µg	0%
Aubergine, roh	0,00	µg	0%
Aubergine, roh	0,00	µg	0%
Auberginen-Piccata, zubereitet	0,31	µg	10.33%
Auberginenscheiben, paniert, zubereitet	0,17	µg	5.67%
Aufschnitt (Durchschnitt)	0,95	µg	31.67%
Auster, gegart	15,00	µg	500.00%
Auster, roh	8,00	µg	266.67%
Austern roh mit Schale	2,00	µg	66.67%
Austern, ausgelöst	14,50	µg	483.33%
Austern, roh	17,00	µg	566.67%
Avocado, Durchschnitt	0,00	µg	0%
Avocado, mit der Haut und Stein	0,00	µg	0%
Avocado, roh	0,00	µg	0%
Babynahrung, Apfel und Joghurt	0,00	µg	0%
Babynahrung, Banane und Joghurt	0,00	µg	0%
Babynahrung, Frucht und Joghurt	0,00	µg	0%

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