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Phosphor

Seite 41 von 60, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2953

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Wirz, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	54,00	mg	7.71%
Mangold, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	54,00	mg	7.71%
Grenadilla	54,00	mg	7.71%
Avocados	54,00	mg	7.71%
Fruchtwähe/-kuchen mit süssem Mürbeteig (Durchschnitt)	54,00	mg	7.71%
Remoulade, 50 % Fett	53,00	mg	7.57%
Nüsslisalat, roh	53,00	mg	7.57%
Brunnenkresse, roh	53,00	mg	7.57%
Spargel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	53,00	mg	7.57%
Rande, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	53,00	mg	7.57%
Kohlrabi, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	53,00	mg	7.57%
Pilau mit Gemüse	53,00	mg	7.57%
Erbsen, Dosen	53,00	mg	7.57%
Erbsen, roh	53,00	mg	7.57%
Erbsen, roh	53,00	mg	7.57%
Prussien	52,00	mg	7.43%
Rollmops	52,00	mg	7.43%
Doppelrahm, pasteurisiert	52,00	mg	7.43%
Rucola, roh	52,00	mg	7.43%
Spinat, roh	52,00	mg	7.43%
Brombeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	52,00	mg	7.43%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	52,00	mg	7.43%
Babynahrung, Erbsen und Reis	52,00	mg	7.43%
Blätterteig	52,00	mg	7.43%
Rucola, Rauke, roh	52,00	mg	7.43%
Algen, getrocknet	52,00	mg	7.43%
Ampfer, gegart	52,00	mg	7.43%
Avocado, roh	52,00	mg	7.43%
Süsskartoffel, roh	52,00	mg	7.43%
Ovomaltine Line (Wander), zubereitet (mit Wasser)	51,00	mg	7.29%
Kartoffelgratin Savoyer Art, zubereitet	51,00	mg	7.29%
Zwetschgenkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	51,00	mg	7.29%
Eierschwamm, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	51,00	mg	7.29%
Rote Beete	51,00	mg	7.29%
Augenbohnen, gegart	51,00	mg	7.29%
Süsskartoffel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	51,00	mg	7.29%
Molke, sauer	50,00	mg	7.14%
Creme fraiche, 40 % Fett	50,00	mg	7.14%
Creme fraiche, 40 % F.i.Tr.	50,00	mg	7.14%
Zitronenmelisse	50,00	mg	7.14%
Apfel getrocknet	50,00	mg	7.14%
Holunderbeersaft	50,00	mg	7.14%
Eiskaffee	50,00	mg	7.14%
Kartoffel	50,00	mg	7.14%
Helle Sauce, gebunden	50,00	mg	7.14%
Eierlikör (20 Vol.-%)	50,00	mg	7.14%
Ravioli mit Tomatensauce	50,00	mg	7.14%
Kohlrabi, roh	50,00	mg	7.14%
Kartoffelstock, zubereitet (mit Rahm und Butter)	50,00	mg	7.14%
Apfelkaltschale	50,00	mg	7.14%

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