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Kalium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Morchel, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
370,00 mg
18.50%
Weetabix
370,00 mg
18.50%
Hirsemehl
370,00 mg
18.50%
Haferflocken
370,00 mg
18.50%
Schwarze Johannisbeeren, roh
370,00 mg
18.50%
Kokosnuss frisch
370,00 mg
18.50%
Brokkoli, roh
370,00 mg
18.50%
Süßkartoffel
370,00 mg
18.50%
Artischocken, roh
370,00 mg
18.50%
Basilikum, getrocknet
370,00 mg
18.50%
Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat)
370,00 mg
18.50%
Poulet, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
370,00 mg
18.50%
Geschnetzeltes (Durchschnitt aus Rind, Kalb, Schwein, Geflügel), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
370,00 mg
18.50%
Süsskartoffel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
370,00 mg
18.50%
Linsen, gegart
369,00 mg
18.45%
Rucola, Rauke, roh
369,00 mg
18.45%
Macadamianüsse
368,00 mg
18.40%
Pastinake, gegart, gesalzen
367,00 mg
18.35%
Banane
367,00 mg
18.35%
BODYMED Sana-Fit Premium Latte macchiato-Geschmack
365,00 mg
18.25%
Stör, gegart
364,00 mg
18.20%
Juice Plus Complete Vanille
364,00 mg
18.20%
Weizen, Mehl
363,00 mg
18.15%
Macadamianüsse, geröstet, mit Salz
363,00 mg
18.15%
Macadamianüsse, geröstet, ohne Salz
363,00 mg
18.15%
Kellogg Toppas, original
363,00 mg
18.15%
Suppe, Bohnen mit Wiener Würstchen
363,00 mg
18.15%
Fast Food, Nachos mit Käse
362,00 mg
18.10%
Spalterbsen, gegart
362,00 mg
18.10%
Forelle, roh
361,00 mg
18.05%
Kalbfleisch
360,00 mg
18.00%
Huhn, Fleisch mit Haut
360,00 mg
18.00%
Wildschweinfleisch
360,00 mg
18.00%
Kalbshaxe
360,00 mg
18.00%
Hering
360,00 mg
18.00%
Sardine, roh
360,00 mg
18.00%
Rind, Entrecôte, roh
360,00 mg
18.00%
Schwein, Leber, roh
360,00 mg
18.00%
Tomatensauce
360,00 mg
18.00%
Kalb, Haxe, roh
360,00 mg
18.00%
Rind, Eckstück, roh
360,00 mg
18.00%
Kondensmilch, gezuckert
360,00 mg
18.00%
Wildschwein (Durchschnitt), roh
360,00 mg
18.00%
Rind, Geschnetzeltes, roh
360,00 mg
18.00%
Rind, Entrecôte, roh (Schweiz)
360,00 mg
18.00%
Kalb, Nierstück, Steak, roh
360,00 mg
18.00%
Chili con carne, zubereitet
360,00 mg
18.00%
Gummibärchen
360,00 mg
18.00%
Kalb, Geschnetzeltes, roh
360,00 mg
18.00%
Rauchsalami
360,00 mg
18.00%
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