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Kalium


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Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Brötchen, Weizen
115,00 mg
5.75%
Zwiebelkuchen
115,00 mg
5.75%
Bayrische Creme
115,00 mg
5.75%
Langkornreis, roh
115,00 mg
5.75%
Muffin Blaubeer
115,00 mg
5.75%
Weißbrot
115,00 mg
5.75%
Bagel, mit Haferkleie
115,00 mg
5.75%
Espresso, gebrüht
115,00 mg
5.75%
Espresso
115,00 mg
5.75%
Eintopf
116,00 mg
5.80%
Eclair
117,00 mg
5.85%
Erbsen und Zwiebeln, gegart, gesalzen
117,00 mg
5.85%
Kohl, gekocht
117,00 mg
5.85%
Limonensaft, frisch gepresst
117,00 mg
5.85%
Suppe, Nudel mit Huhn
117,00 mg
5.85%
Omelette
117,00 mg
5.85%
Soja, Milch
118,00 mg
5.90%
Maisgrieß, gelb
118,00 mg
5.90%
Apfel
119,00 mg
5.95%
Apfel
119,00 mg
5.95%
Waffeln
119,00 mg
5.95%
Creme fraiche, 20 % Fett
120,00 mg
6.00%
Creme fraiche, 20 % Fett
120,00 mg
6.00%
Creme fraiche, 20 % F.i.Tr.
120,00 mg
6.00%
Schichtkäse, 20 % F.i.Tr.
120,00 mg
6.00%
Romadur 40 % F.i.Tr.
120,00 mg
6.00%
Quark, Dreiviertelfettstufe, 30 % F.i.Tr.
120,00 mg
6.00%
Quark, Viertelfettstufe, 10 % F.i.Tr.
120,00 mg
6.00%
Kräuterquark, 30 % F.i.Tr.
120,00 mg
6.00%
Jarlsberg, 45 % F.i.Tr.
120,00 mg
6.00%
Gorgonzola, 55 % F.i.Tr.
120,00 mg
6.00%
Camembert, Fettstufe, 40 % F.i.Tr.
120,00 mg
6.00%
Camembert, 30 % F.i.Tr.
120,00 mg
6.00%
Brie, Doppelrahmstufe, 60 % F.i.Tr.
120,00 mg
6.00%
Apfel
120,00 mg
6.00%
Tintenfisch, paniert
120,00 mg
6.00%
Fruchteis, mind. 20% Frucht
120,00 mg
6.00%
Konfitüre, kalorienreduziert
120,00 mg
6.00%
Pizza Margherita
120,00 mg
6.00%
Rahmkaramellen
120,00 mg
6.00%
Cracker, Salzgebäck, Apérogebäck
120,00 mg
6.00%
Laugengebäck trocken (Bretzel, Sticks)
120,00 mg
6.00%
Cornflakes
120,00 mg
6.00%
Blätterteigstängel
120,00 mg
6.00%
Mürbeteig (mit pflanzlichem Fett), süss, ungebacken
120,00 mg
6.00%
Bürli (halbweiss)
120,00 mg
6.00%
Pudding, Vanille
120,00 mg
6.00%
Bierwurst
120,00 mg
6.00%
Soja Drink, nature
120,00 mg
6.00%
Quark, nature, Rahm
120,00 mg
6.00%
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