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Retinol (Vitamin A)

Seite 16 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Preiselbeere, roh	2,00	µg	0.25%
Chinakohl, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	2,00	µg	0.25%
Kohlrabi, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)	2,00	µg	0.25%
Champignon, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)	2,00	µg	0.25%
Cervelat	2,00	µg	0.25%
Brühwürste geräuchert (Durchschnitt)	2,00	µg	0.25%
Rohpökelwaren (Durchschnitt)	2,00	µg	0.25%
Beeren (Durchschnitt), roh	2,00	µg	0.25%
Beeren (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Zucker)	2,00	µg	0.25%
Fruchtsaft (Durchschnitt), ungezuckert	2,00	µg	0.25%
Garnele, gekocht	2,00	µg	0.25%
Weizenotto, gekocht	2,00	µg	0.25%
Pommes Frites (in HO Sonnenblumenöl fritiert), ungesalzen	2,00	µg	0.25%
Pommes Frites (im Ofen gebacken), ungesalzen	2,00	µg	0.25%
Dorsch, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)	2,00	µg	0.25%
Molke, süß	3,00	µg	0.38%
Molke, sauer	3,00	µg	0.38%
Fleischkäse, gebraten	3,00	µg	0.38%
Bratwurst, fein	3,00	µg	0.38%
Schweinehaxe, gegrillt	3,00	µg	0.38%
Wiener Würstchen	3,00	µg	0.38%
Breslauer/Lyoner	3,00	µg	0.38%
Bohnenkaffee, mit Milch	3,00	µg	0.38%
Bohnenkaffee, mit Milch	3,00	µg	0.38%
Tintenfisch	3,00	µg	0.38%
Bohnenkaffee, mit Milch und Zucker	3,00	µg	0.38%
Bohnenkaffee, mit Milch	3,00	µg	0.38%
Seehecht	3,00	µg	0.38%
Bohnenkaffee, mit Milch	3,00	µg	0.38%
Zwiebelwurst	3,00	µg	0.38%
Zungenwurst	3,00	µg	0.38%
Scholle	3,00	µg	0.38%
Erdbeeren roh nach GU 2004/05	3,00	µg	0.38%
Instantkaffee mit Milch und Zucker	3,00	µg	0.38%
Bohnenkaffee, mit Milch und Zucker	3,00	µg	0.38%
Bohnenkaffee, mit Milch	3,00	µg	0.38%
Flammkuchen	3,00	µg	0.38%
Fleischwurst	3,00	µg	0.38%
Irish Stew	3,00	µg	0.38%
Krapfen, Weizen, gezuckert oder glasiert	3,00	µg	0.38%
Molke, süß	3,00	µg	0.38%
Kekse mit Erdnussbutter	3,00	µg	0.38%
Weichkaramelle	3,00	µg	0.38%
Bierwurst, Schwein und Rind	3,00	µg	0.38%
Suppe, Zwiebel	3,00	µg	0.38%
Schwein, Gehacktes, roh	3,00	µg	0.38%
Schwein, Kotelett, roh	3,00	µg	0.38%
Schwein, Voressen, roh	3,00	µg	0.38%
Schwein, Brustspitz, roh	3,00	µg	0.38%
Schwein, Geschnetzeltes, roh	3,00	µg	0.38%

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