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Retinol (Vitamin A)

Seite 17 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Schwein, Hals, Steak, roh	3,00	µg	0.38%
Schwein, Nierstück, roh	3,00	µg	0.38%
Schwein, Runder Mocken, roh	3,00	µg	0.38%
Quark, nature, mager	3,00	µg	0.38%
Rettich, roh	3,00	µg	0.38%
Dattel, getrocknet	3,00	µg	0.38%
Johannisbeere, schwarz, roh	3,00	µg	0.38%
Schwarzwurzel, roh	3,00	µg	0.38%
Radieschen, roh	3,00	µg	0.38%
Glarner Schabziger	3,00	µg	0.38%
Molke, süss	3,00	µg	0.38%
Schwein, Schulter, Braten, roh	3,00	µg	0.38%
Schwein, Filet, roh	3,00	µg	0.38%
Schwein, Haxe, roh	3,00	µg	0.38%
Schwein, Eckstück, roh	3,00	µg	0.38%
Trockenfleisch	3,00	µg	0.38%
Truthahn, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, roh	3,00	µg	0.38%
Weizen (Weichweizen), ganzes Korn	3,00	µg	0.38%
Fischstäbchen, paniert und vorfritiert	3,00	µg	0.38%
Bauernbratwurst, roh	3,00	µg	0.38%
Sorbet, Frucht	3,00	µg	0.38%
Weizenflocken, Vollkorn	3,00	µg	0.38%
Schwein, Schulter, Braten medium", im Ofen gebraten (ohne Zugabe von Fett und Salz)"	3,00	µg	0.38%
Schweinefleisch (Durchschnitt exkl. Innereien, Kotelett, Haxe), roh	3,00	µg	0.38%
Kotelett (Durchschnitt aus Kalb, Schwein, Lamm), roh	3,00	µg	0.38%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), gebraten in HOLL-Rapsöl	3,00	µg	0.38%
Fischstäbchen (paniert und vorfritiert), im Ofen gebacken (ohne Zugabe von Fett)	3,00	µg	0.38%
Essig-Öl-Salatsauce (mit Rapsöl)	3,00	µg	0.38%
Aufschnitt (Durchschnitt)	3,00	µg	0.38%
Pommes Chips	3,00	µg	0.38%
Pommes Chips fettreduziert	3,00	µg	0.38%
Linse, geschält, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	3,00	µg	0.38%
Frankfurter Rindswurst	4,00	µg	0.50%
Brühwürstchen	4,00	µg	0.50%
Rippchen gekocht	4,00	µg	0.50%
Schweinebauch, gegrillt	4,00	µg	0.50%
Vitamin A-Z Tabletten	4,00	µg	0.50%
Bierwurst, bayrisch	4,00	µg	0.50%
Plockwurst	4,00	µg	0.50%
Pfälzer Saumagen	4,00	µg	0.50%
Schweinefleisch, Bauch	4,00	µg	0.50%
Rind, Zunge	4,00	µg	0.50%
Schwartemagen	4,00	µg	0.50%
Original Türkisches Fladenbrot	4,00	µg	0.50%
Weiße Schokolade	4,00	µg	0.50%
Frühlingsrolle, Hühnchen	4,00	µg	0.50%
Cervelatwurst	4,00	µg	0.50%
Kasseler Aufschnitt	4,00	µg	0.50%
Knoblauchwurst	4,00	µg	0.50%
Brasse	4,00	µg	0.50%

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