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α-Tocopherol (Vitamin E)

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Seite 22 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2924

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
hohes C MULTIVITAMIN
5,00 mg
41.67%
Hohes C Plus Antioxidantien Traube, Aronia, Heidelbeere
1,80 mg
15.00%
Hoki, roh
0,00 mg
0%
Hollandaisesauce
8,08 mg
67.33%
Holstensegen Reines Rapsöl raffiniert
30,00 mg
250.00%
Holunderbeere, schwarz, roh
1,00 mg
8.33%
Holunderbeeren
0,00 mg
0%
Holunderbeeren schwarz
1,00 mg
8.33%
Honig
0,00 mg
0%
Honig (Blütenhonig)
0,00 mg
0%
Honigmelone frisch
0,10 mg
0.83%
Honigmelone frisch
102,00 mg
850.00%
Honigmelone, roh
0,10 mg
0.83%
Hot Dog in Weissbrot mit Ketchup und Senf
0,30 mg
2.50%
HUEL Vanille v2.3
2,40 mg
20.00%
Huhn Flügel
0,00 mg
0%
Huhn gekocht
49,00 mg
408.33%
Huhn, Fleisch mit Haut
0,70 mg
5.83%
Huhn, Flügel mit Haut
0,10 mg
0.83%
Huhn, Leber
0,40 mg
3.33%
Huhn, Schenkel, mit Haut
0,20 mg
1.67%
Huhn, Suppenhuhn
0,50 mg
4.17%
Hühnchenfett
2,00 mg
16.67%
Hühnerei, ganz, festgekocht
0,38 mg
3.17%
Hühnerei, ganz, roh
0,34 mg
2.83%
Hühnerei, roh
2,00 mg
16.67%
Hühnereigelb, roh (Eidotter)
3,60 mg
30.00%
Hühnereiweiss, roh (Eiklar)
0,00 mg
0%
Hühnerfett
2,00 mg
16.67%
Hühnerfrikassee
0,00 mg
0%
Hühnersuppe
0,00 mg
0%
Hühnersuppe Knorr
2,40 mg
20.00%
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)
0,25 mg
2.08%
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), getrocknet
0,71 mg
5.92%
Hummer, ausgelöst
1,50 mg
12.50%
Hummer, gegart
1,00 mg
8.33%
Hummer, gekocht
0,00 mg
0%
Hummersuppe
1,00 mg
8.33%
Hüttenkäse
0,10 mg
0.83%
Hüttenkäse
0,01 mg
0.08%
Hüttenkäse 2 % Fett
0,00 mg
0%
Hüttenkäse, < 10 % F.i.Tr.
0,10 mg
0.83%
Hüttenkäse, Halbfettstufe, 20 % F.i.Tr.
0,10 mg
0.83%
Hüttenkäse, nature
0,11 mg
0.92%
Hüttenkäse, Viertelfettstufe, 10 % F.i.Tr.
0,10 mg
0.83%
HY-Pro Deluxe
12,00 mg
100.00%
Ingwer, frisch
0,00 mg
0%
Ingwer, frisch
0,30 mg
2.50%
Ingwer, gemahlen
0,00 mg
0%
Ingwerwurzel, roh
0,00 mg
0%
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