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Riboflavin (Vitamin B2)

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Seite 36 von 59, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2935

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Joghurt, 3,5 % Fett
0,18 mg
12.86%
Joghurt, 10 % Fett
0,16 mg
11.43%
Joghurt, 1,5 % Fett (fettarm)
0,17 mg
12.14%
Joghurt Vanille Optiwell
0,21 mg
15.00%
Joghurt mit Schokolade, fettfrei
0,00 mg
0%
Joghurt mit Früchten, mager, mit Süssstoffen
0,17 mg
12.14%
Joghurt mit Cornflakes
0,25 mg
17.86%
Joghurt mit Aroma, mager, mit Süssstoffen
0,17 mg
12.14%
Joghurt gezuckert (Durchschnitt)
0,15 mg
10.71%
Joghurt Bifidus, nature
0,13 mg
9.29%
Joghurt 3,5% Fett mit Früchten
0,00 mg
0%
Joghurt 3,5% Fett
0,00 mg
0%
Joghurt 1,5% Fett mit Früchten
0,00 mg
0%
Joghurt 1,5% Fett
0,00 mg
0%
Jellybeans
0,00 mg
0%
Jarlsberg, 45 % F.i.Tr.
0,37 mg
26.43%
Jakobsmuschel, roh
0,00 mg
0%
Jakobsmuschel, gegart
0,00 mg
0%
Jakobsmuschel, gegart
0,00 mg
0%
Jakobsmuschel
0,08 mg
5.71%
Jakobsfrucht
0,12 mg
8.57%
Jaggery
0,04 mg
2.86%
Jägersauce
0,19 mg
13.57%
Jägersauce
0,06 mg
4.29%
Jagdwurst
0,12 mg
8.57%
Jaffa Cake
0,05 mg
3.57%
Jackfrucht
0,11 mg
7.86%
Jackfish, roh
0,19 mg
13.57%
Irish Stew
0,05 mg
3.57%
Irish Coffee
0,04 mg
2.86%
Instantkaffee, ohne Milch
0,01 mg
0.71%
Instantkaffee mit Milch und Zucker
0,03 mg
2.14%
Instantkaffee
0,00 mg
0%
Instantkaffee
0,21 mg
15.00%
Instant-Kartoffelstock, zubereitet (mit Wasser und Butter)
0,07 mg
5.00%
Ingwerwurzel, roh
0,00 mg
0%
Ingwer, gemahlen
0,19 mg
13.57%
Ingwer, gemahlen
0,00 mg
0%
Ingwer, frisch
0,03 mg
2.14%
Ingwer, frisch
0,03 mg
2.14%
Hüttenkäse, Viertelfettstufe, 10 % F.i.Tr.
0,20 mg
14.29%
Hüttenkäse, nature
0,23 mg
16.43%
Hüttenkäse, Halbfettstufe, 20 % F.i.Tr.
0,25 mg
17.86%
Hüttenkäse, < 10 % F.i.Tr.
0,28 mg
20.00%
Hüttenkäse 2 % Fett
0,00 mg
0%
Hüttenkäse
0,00 mg
0%
Hüttenkäse
0,23 mg
16.43%
Hummersuppe
0,03 mg
2.14%
Hummer, gekocht
0,05 mg
3.57%
Hummer, gegart
0,00 mg
0%
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