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Cobalamin (Vitamin B12)

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Seite 29 von 55, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2749

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Kuhmilch, 0,3 % Fett (entrahmt)
0,30 µg
10.00%
Creme fraiche, 40 % Fett
0,30 µg
10.00%
Creme fraiche, 40 % F.i.Tr.
0,30 µg
10.00%
Schmelzkäse 45 % F.i.Tr.
0,30 µg
10.00%
Schmelzkäse, 30 % F.i.Tr.
0,30 µg
10.00%
Huhn, Schenkel, mit Haut
0,30 µg
10.00%
Huhn, Flügel mit Haut
0,30 µg
10.00%
Multivitaminnektar mit Süßstoff
0,30 µg
10.00%
Eiskaffee
0,30 µg
10.00%
Eis mit Sahne
0,30 µg
10.00%
Latte Macchiato
0,30 µg
10.00%
Linseneintopf mit Wurst
0,30 µg
10.00%
Joghurt, Mokka, Bio
0,30 µg
10.00%
Spaghetti Bolognese
0,30 µg
10.00%
Crepe Suzette
0,30 µg
10.00%
Flammkuchen
0,30 µg
10.00%
Paella
0,30 µg
10.00%
Pizzabaguette
0,30 µg
10.00%
Pudding, Caramel
0,30 µg
10.00%
Coppa
0,30 µg
10.00%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh
0,30 µg
10.00%
Hollandaisesauce
0,30 µg
10.00%
Bolognaisesauce
0,30 µg
10.00%
Joghurt, Schokolade
0,30 µg
10.00%
Joghurt, nature
0,30 µg
10.00%
Zucchetti-Piccata, zubereitet
0,30 µg
10.00%
Pizza mit Mascarpone und Rucola, gebacken
0,30 µg
10.00%
Mehlomeletten mit Gemüsefüllung, zubereitet
0,30 µg
10.00%
Premium Schoko Drink
0,30 µg
10.00%
Joghurt gezuckert (Durchschnitt)
0,30 µg
10.00%
Arctic Roll
0,30 µg
10.00%
Schokoladenpudding
0,30 µg
10.00%
KInderschokolade
0,30 µg
10.00%
Schokoladengugelhopf
0,29 µg
9.67%
Mailänderli
0,29 µg
9.67%
Kartoffelflocken, mit Milchpulver und Salz (Instant-Kartoffelstock)
0,29 µg
9.67%
Milchschokolade mit Nüssen
0,29 µg
9.67%
Fleischlasagne, zubereitet
0,28 µg
9.33%
Ovomaltine (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
0,28 µg
9.33%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Vollmilch)
0,28 µg
9.33%
Pizza Calzone, gebacken
0,28 µg
9.33%
Ovomaltine (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
0,28 µg
9.33%
Caotina Original (Wander), zubereitet (mit Drinkmilch)
0,28 µg
9.33%
Chräbeli (Anisgebäck)
0,27 µg
9.00%
Teilentrahmte Milch, pasteurisiert
0,27 µg
9.00%
Joghurt-Salatsauce (ohne Öl)
0,27 µg
9.00%
Joghurt, Erdbeer
0,27 µg
9.00%
Dulce de Leche
0,27 µg
9.00%
Crèmeschnitte
0,26 µg
8.67%
Tirolercake
0,26 µg
8.67%
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