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Cobalamin (Vitamin B12)

Seite 30 von 55, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2749

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Joghurt, 3,5 % Fett	0,40	µg	13.33%
Joghurt, 3,5 % Fett	0,40	µg	13.33%
Fruchtjoghurt mit Müsli	0,40	µg	13.33%
Fruchtjoghurt, 1,5 % Fett (fettarm)	0,40	µg	13.33%
Fruchtjoghurt, entrahmt	0,40	µg	13.33%
Fruchtdickmilch mit Süßstoff	0,40	µg	13.33%
Fuchtdickmilch mit Müsli	0,40	µg	13.33%
Fruchtdickmilch, 10 % Fett	0,40	µg	13.33%
Fruchtdickmilch, 1,5 % Fett (fettarm)	0,40	µg	13.33%
Fruchtdickmilch, 3,5 % Fett	0,40	µg	13.33%
Creme fraiche, 30 % Fett	0,40	µg	13.33%
Creme fraiche, 20 % Fett	0,40	µg	13.33%
Creme fraiche, 20 % Fett	0,40	µg	13.33%
Creme Fraiche, 30 % F.i.Tr.	0,40	µg	13.33%
Creme fraiche, 20 % F.i.Tr.	0,40	µg	13.33%
Sahne	0,40	µg	13.33%
Huhn, Fleisch mit Haut	0,40	µg	13.33%
Perlhuhn	0,40	µg	13.33%
Milcheis, 70 % Vollmilch	0,40	µg	13.33%
Huhn, Suppenhuhn	0,40	µg	13.33%
Fleischbrühe (Bouillon)	0,40	µg	13.33%
Hummersuppe	0,40	µg	13.33%
Schafskäse, 45% Fett i.Tr.	0,40	µg	13.33%
Pizza Salami	0,40	µg	13.33%
Rührteigcake Gleichschwer""	0,40	µg	13.33%
Poulet, ganz, mit Haut, roh	0,40	µg	13.33%
Rohschinken	0,40	µg	13.33%
Poulet, Brust, Schnitzel, roh	0,40	µg	13.33%
Bouillon, Geflügel, zubereitet	0,40	µg	13.33%
Joghurt mit Aroma, mager, mit Süssstoffen	0,40	µg	13.33%
Joghurt mit Früchten, mager, mit Süssstoffen	0,40	µg	13.33%
Joghurt, Vanille	0,40	µg	13.33%
Joghurt, Haselnuss	0,40	µg	13.33%
Kondensmilch, ungezuckert	0,40	µg	13.33%
Poulet, Schenkel, ohne Haut, roh (Frankreich)	0,40	µg	13.33%
Poulet, Schenkel, ohne Haut, roh (Schweiz)	0,40	µg	13.33%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh (Frankreich)	0,40	µg	13.33%
Poulet, Schenkel, mit Haut, roh (Schweiz)	0,40	µg	13.33%
Poulet, Brust, ohne Haut, roh (Frankreich)	0,40	µg	13.33%
Poulet, Brust, ohne Haut, roh (Schweiz)	0,40	µg	13.33%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Frankreich)	0,40	µg	13.33%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Schweiz)	0,40	µg	13.33%
Ovomaltine Crunchy Biscuit (Wander)	0,40	µg	13.33%
Crêpes mit Schinken, zubereitet	0,40	µg	13.33%
Crêpes mit Nutella, zubereitet	0,40	µg	13.33%
Sahne-Dressing	0,40	µg	13.33%
Pizza Salami	0,40	µg	13.33%
Special K Bliss Himbeere & Schokolade Riegel (Kellogg's)	0,40	µg	13.33%
Geflügelfleisch mit Haut (Durchschnitt), roh	0,40	µg	13.33%
Schweinsbratwurst	0,40	µg	13.33%

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