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Ballaststoffe
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Lebensmittel
Menge (pro 100 g)
RDA
Branntwein aus Zuckerrohr (z.B. Rum)
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g
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Mineralwasser Evian
0,0
g
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Mineralwasser Henniez
0,0
g
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Mineralwasser Passugger
0,0
g
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Mineralwasser Perrier
0,0
g
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Mineralwasser San Pellegrino
0,0
g
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Kondensmilch, gezuckert
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Kondensmilch, ungezuckert
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g
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Ziegenmilch
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g
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Buttermilch
0,0
g
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Greyerzer, vollfett
0,0
g
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Limburger (Münster)
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g
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Raclettekäse
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g
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Reblochon
0,0
g
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Vacherin Mont d'Or
0,0
g
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Mineralwasser Vittel
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Freiburger Vacherin
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g
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Mineralwasser Rhäzünser
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g
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Mineralwasser Adelbodner
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g
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Käse in Salzlake (Kuhmilch)
0,0
g
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Mineralwasser Allegra
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g
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Mineralwasser Ferrarelle
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g
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Mineralwasser Zurzach
0,0
g
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Käse in Salzlake (Schaf- und Ziegenmilch)
0,0
g
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Mineralwasser Volvic
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g
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Schaumwein
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g
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Sbrinz
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Appenzeller, vollfett
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Appenzeller, viertelfett
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Emmentaler, vollfett
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Tilsiter, pasteurisiert, vollfett
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Tilsiter, Rohmilch, vollfett
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Schmelzkäse, Scheibe, viertelfett
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Schmelzkäse, Scheibe, vollfett
0,0
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Schmelzkäse, streichfähig, viertelfett
0,0
g
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Schmelzkäse, streichfähig, vollfett
0,0
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Schmelzkäse, Scheibe, Rahm
0,0
g
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Schmelzkäse, streichfähig, Rahm
0,0
g
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Frischkäse, Doppelrahm
0,0
g
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St. Paulin
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g
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Sauerrahm
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Saurer Halbrahm
0,0
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Magermilchpulver
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Kakaobutter
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Vollmilchpulver
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Joghurt, nature, mager
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Distelöl
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Joghurt mit Aroma, mager, mit Süssstoffen
0,0
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Olivenöl
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Traubenkernöl
0,0
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