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Phosphor

Seite 15 von 60, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2953

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Lammfleisch, Keule	215,00	mg	30.71%
Languste (Scampi)	215,00	mg	30.71%
Hühnerei, roh	215,00	mg	30.71%
Hecht	215,00	mg	30.71%
Zartbitterschokolade	215,00	mg	30.71%
Kasseler Aufschnitt	215,00	mg	30.71%
Brasse	215,00	mg	30.71%
Schulter Kalb, mager , roh	215,00	mg	30.71%
Kelloggs Smacks	213,00	mg	30.43%
Rindfleisch, Gras gefüttert , Streifen Steaks , roh	212,00	mg	30.29%
Herz Kalb, roh	211,00	mg	30.14%
Kalb Lende, fettarm, roh	211,00	mg	30.14%
Frikadelle	210,00	mg	30.00%
Hasenfleisch	210,00	mg	30.00%
Jakobsmuschel	210,00	mg	30.00%
Schlemmerfilet	210,00	mg	30.00%
Schweinespeck, durchwachsen	210,00	mg	30.00%
Schweineschinken, geräuchert	210,00	mg	30.00%
Schleie	210,00	mg	30.00%
Lebkuchen mit Schokoladeüberzug	210,00	mg	30.00%
Käsespätzle	210,00	mg	30.00%
Schokoladenpulver	210,00	mg	30.00%
Biber	210,00	mg	30.00%
Baumnussbrot	210,00	mg	30.00%
Garnele, roh	210,00	mg	30.00%
Truthahn, Brust, Schnitzel oder Geschnetzeltes, roh	210,00	mg	30.00%
Rohessspeck	210,00	mg	30.00%
Kaninchen (Durchschnitt), roh	210,00	mg	30.00%
Poulet, Brust, Schnitzel, roh	210,00	mg	30.00%
Kalb, Filet, roh	210,00	mg	30.00%
Rind, Schulter, Braten, roh	210,00	mg	30.00%
Hase (Durchschnitt), roh	210,00	mg	30.00%
Rollgerste	210,00	mg	30.00%
Hühnerei, ganz, roh	210,00	mg	30.00%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Frankreich)	210,00	mg	30.00%
Weizenmehl, Ruch, Typ 1100	210,00	mg	30.00%
Poulet, Brust, mit Haut, roh (Schweiz)	210,00	mg	30.00%
Kaninchen, Filet, roh	210,00	mg	30.00%
Kalb, Runder Mocken, roh	210,00	mg	30.00%
Geflügelfleisch ohne Haut (Durchschnitt exkl. Innereien), roh	210,00	mg	30.00%
Geflügellyoner	210,00	mg	30.00%
Rind, Brust, gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	210,00	mg	30.00%
Lachsschinken	210,00	mg	30.00%
Hai	210,00	mg	30.00%
Rührei ohne Milch	210,00	mg	30.00%
Makrele, geräuchert	210,00	mg	30.00%
Austern, roh	210,00	mg	30.00%
Chital Axishirsch, roh	210,00	mg	30.00%
Muskatnuss, gemahlen	210,00	mg	30.00%
Döner, nur Fleisch	210,00	mg	30.00%

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