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Retinol (Vitamin A)

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Seite 27 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Maiskölbchen, in Essig eingelegt
20,00 µg
2.50%
Pferd, Filet, roh
20,00 µg
2.50%
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), getrocknet
20,00 µg
2.50%
Vitello tonnato ohne Garnitur
20,00 µg
2.50%
Erbse, reif, getrocknet
20,00 µg
2.50%
Frikadelle
21,00 µg
2.63%
Banane roh
21,00 µg
2.63%
Banane roh
21,00 µg
2.63%
Feigen frisch
21,00 µg
2.63%
Renke (Felchen)
21,00 µg
2.63%
Gegrillte Hühnerbrust mit Kirschsosse
21,00 µg
2.63%
Weißbrot
21,00 µg
2.63%
Bagel, mit Zimt und Rosinen
21,00 µg
2.63%
Hecht, roh
21,00 µg
2.63%
Gans, Muskelfleisch und Haut, gegart
21,00 µg
2.63%
Orange, roh
21,00 µg
2.63%
Joghurt mit Früchten, mager, mit Süssstoffen
21,00 µg
2.63%
Toastbrot mit Pflanzenölen
21,00 µg
2.63%
Mais, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
21,00 µg
2.63%
Zuckermais (Konserve), aufgewärmt (ohne Zugabe von Salz)
21,00 µg
2.63%
Hackbraten, im Ofen gebacken
21,00 µg
2.63%
Softeis
22,00 µg
2.75%
Pilau mit Gemüse
22,00 µg
2.75%
M&Ms, Nuss
22,00 µg
2.75%
Pfirsich, roh
22,00 µg
2.75%
Pfirsich, ungezuckert (Konserve)
22,00 µg
2.75%
Rosenkohl, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
22,00 µg
2.75%
Früchte (Durchschnitt), roh
22,00 µg
2.75%
Kartoffelgratin Savoyer Art, zubereitet
22,00 µg
2.75%
Flammenkuchenteig, ungebacken
22,00 µg
2.75%
Fruchtjoghurt, 10 % Fett
23,00 µg
2.88%
Pizza
23,00 µg
2.88%
Ente, Muskelfleisch, gegart
23,00 µg
2.88%
Fenchel, roh
23,00 µg
2.88%
Rosenkohl, roh
23,00 µg
2.88%
Fenchel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
23,00 µg
2.88%
Zitrusfrüchte (Durchschnitt), roh
23,00 µg
2.88%
Schnitzelbrot mit Tartarsauce
23,00 µg
2.88%
Geflügelwurst
24,00 µg
3.00%
Fast Food, Enchilada
24,00 µg
3.00%
Schokoriegel, Kit Kat
24,00 µg
3.00%
Hecht, gegart
24,00 µg
3.00%
Hecht, gegart
24,00 µg
3.00%
Heilbutt, gegart
24,00 µg
3.00%
Schokoladensirupgetränk mit Milch
24,00 µg
3.00%
Ente, Muskelfleisch, roh
24,00 µg
3.00%
Joghurt, Vanille
24,00 µg
3.00%
Brombeere, roh
24,00 µg
3.00%
Sojasprossen, roh
24,00 µg
3.00%
Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
24,00 µg
3.00%
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