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Retinol (Vitamin A)

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Seite 25 von 48, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 2371

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Karamellpudding
14,00 µg
1.75%
Jaffa Cake
14,00 µg
1.75%
Chicken Nuggets zum Mitnehmen
14,00 µg
1.75%
Kabeljaui, gegart
14,00 µg
1.75%
Stachelbeere, roh
14,00 µg
1.75%
Milchkaffee hell, ungezuckert
14,00 µg
1.75%
Wurstsalat, zubereitet
14,00 µg
1.75%
Lamm, Gigot, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
14,00 µg
1.75%
Lachs, Zucht, Filet, gedämpft (ohne Zusatz von Fett und Salz)
14,00 µg
1.75%
Halbentrahmte Milch 1.5% Fett, UHT
14,00 µg
1.75%
Roastbeef
15,00 µg
1.88%
Rindfleisch, Hochrippe
15,00 µg
1.88%
Hüttenkäse, < 10 % F.i.Tr.
15,00 µg
1.88%
Rindfleisch, mittelfett
15,00 µg
1.88%
Wels
15,00 µg
1.88%
Merlan
15,00 µg
1.88%
Pangasius
15,00 µg
1.88%
Froschschenkel, roh
15,00 µg
1.88%
Tintenfisch
15,00 µg
1.88%
Bounty
15,00 µg
1.88%
Schokoriegel, Mars
15,00 µg
1.88%
Flusskrebs, gegart
15,00 µg
1.88%
Flusskrebs, gegart
15,00 µg
1.88%
Forelle, gegart
15,00 µg
1.88%
Barsch, gegart
15,00 µg
1.88%
Anchovis/Sardellen, roh
15,00 µg
1.88%
Lauch, roh
15,00 µg
1.88%
Pflaume, roh
15,00 µg
1.88%
Gurke, in Essig eingelegt
15,00 µg
1.88%
Zunge (Durchschnitt aus Kalb und Rind), roh
15,00 µg
1.88%
Forelle, ganz, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
15,00 µg
1.88%
Sülze und Aspik
16,00 µg
2.00%
Gemüsesuppe, italienisch
16,00 µg
2.00%
Grießpudding
16,00 µg
2.00%
Toastbrot (Weißbrot)
16,00 µg
2.00%
Burrito, mit Bohnen und Fleisch
16,00 µg
2.00%
Flusskrebs, roh
16,00 µg
2.00%
Chicken Nuggets, gefroren
16,00 µg
2.00%
Ente, Brustfleisch, wild, roh
16,00 µg
2.00%
Scholle, roh
16,00 µg
2.00%
Rind, Zunge, roh
16,00 µg
2.00%
Lauch, gedünstet (ohne Zugabe von Fett und Salz)
16,00 µg
2.00%
Geflügelfleisch mit Haut (Durchschnitt), roh
16,00 µg
2.00%
Poulet, ganz, mit Haut, gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
16,00 µg
2.00%
Wachtel, Fleisch mit Haut
17,00 µg
2.13%
Sardelle, gesalzen
17,00 µg
2.13%
Schellfisch
17,00 µg
2.13%
Zaziki
17,00 µg
2.13%
Forelle, roh
17,00 µg
2.13%
Gans, Muskelfleisch und Haut, roh
17,00 µg
2.13%
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