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Calciferol (Vitamin D)

Seite 17 von 26, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1292

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Kaffee löslich, Pulver	0,00	µg	0%
Kabeljau, roh	0,00	µg	0%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit süssem Mürbeteig)	0,30	µg	1.50%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Kuchenteig)	0,20	µg	1.00%
Johannisbeerkuchen, gebacken (mit Blätterteig)	0,20	µg	1.00%
Johannisbeere, schwarz, roh	0,00	µg	0%
Johannisbeere, rot, roh	0,00	µg	0%
Joghurt-Salatsauce (ohne Öl)	0,10	µg	0.50%
Joghurt-Dressing	0,20	µg	1.00%
Joghurt-Dressing	0,00	µg	0%
Joghurt, Vanille	0,10	µg	0.50%
Joghurt, Schokolade	0,10	µg	0.50%
Joghurt, nature, mager	0,10	µg	0.50%
Joghurt, nature	0,10	µg	0.50%
Joghurt, Mokka, Bio	0,10	µg	0.50%
Joghurt, Mokka	0,10	µg	0.50%
Joghurt, Haselnuss	0,10	µg	0.50%
Joghurt, Erdbeer	0,10	µg	0.50%
Joghurt gezuckert (Durchschnitt)	0,10	µg	0.50%
Joghurt Bifidus, nature	0,20	µg	1.00%
Joghurt 3,5% Fett mit Früchten	0,00	µg	0%
Joghurt 3,5% Fett	0,00	µg	0%
Joghurt 1,5% Fett mit Früchten	0,00	µg	0%
Joghurt 1,5% Fett	0,00	µg	0%
Joghurt 0,1% Fett	10,00	µg	50.00%
Jägersauce	0,40	µg	2.00%
Instant-Kartoffelstock, zubereitet (mit Wasser und Butter)	0,10	µg	0.50%
IGLO Pazifische Scholle Natur	2,00	µg	10.00%
Hüttenkäse, nature	0,10	µg	0.50%
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), getrocknet	0,00	µg	0%
Hülsenfrüchte (Durchschnitt), gekocht (ohne Zugabe von Fett und Salz)	0,00	µg	0%
Hühnereiweiss, roh (Eiklar)	0,00	µg	0%
Hühnereigelb, roh (Eidotter)	4,50	µg	22.50%
Hühnerei, ganz, roh	2,90	µg	14.50%
Hühnerei, ganz, festgekocht	3,10	µg	15.50%
HUEL Vanille v2.3	5,00	µg	25.00%
Hot Dog in Weissbrot mit Ketchup und Senf	0,30	µg	1.50%
Honigmelone, roh	0,00	µg	0%
Honig (Blütenhonig)	0,00	µg	0%
Honey Bsss Pops (Kellogg's)	1,70	µg	8.50%
Honey Bsss Loops (Kellogg's)	1,70	µg	8.50%
Holunderbeere, schwarz, roh	0,00	µg	0%
Hollandaisesauce	0,50	µg	2.50%
Hirsotto, gekocht	0,00	µg	0%
Hirseflocken, Vollkorn	0,00	µg	0%
Hirse, Korn geschält	0,00	µg	0%
Hirsch, Entrecôte, roh	0,40	µg	2.00%
Himbeere, roh	0,00	µg	0%
Heringssalat	17,00	µg	85.00%
Hering, roh	4,00	µg	20.00%

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